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鲜嫩可口的溜肝尖,简单营养
【菜 名】: 溜肝尖
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【材 料】: 猪肝尖350克,净荸荠50克,鸡蛋1个,葱末、姜末、酱油、料酒、盐、味精、白糖、醋、胡椒粉、蒜泥、淀粉、香油、花生油、清汤各适量。
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: z4 ] H% T( g/ M0 q! ]【制 作】: f, _/ r3 F; i( o3 i- i# K. v
1:把猪肝切成0.3厘米厚的片,把荸荠切成片;将猪肝与料酒、盐、鸡蛋、淀粉拌匀和好。
/ h4 B0 [2 P4 e( W& U2 d; Y2:炒锅烧热,放入花生油,待油达到五成热时,将猪肝下锅划开,倒入漏勺沥油。 J- j- p$ |, `% l" v! T) ]* l
3:锅内留少许油,起炒时,放入葱末、姜末、蒜泥、荸荠、煸炒几下,再放入猪肝,将酱油、料酒、味精、白糖、醋、胡椒粉、淀粉、清汤兑成汁倒入炒锅,翻炒几下,装盘,淋少许香油即可。! G n9 }1 U" N+ J" g& V- W# A0 T
% k$ H5 q) x( C/ s* V4 @【特 点】: 鲜嫩可口。