, F5 E" o% O% C! M! F原料：- V8 p' C  `- t4 e3 G, O7 t7 F. c( B
鸡蛋、胡萝卜、莴笋、甜玉米粒、火腿、葱花、剩米饭。
. c% b- Y1 G& [) H( S调料：
+ T, S1 r$ B% f- X$ [6 y1 x* A油、盐。& h- t7 a& i5 x& y( g# A
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做法：
1 Z" g5 r6 F% D0 R7 i3 O+ d; L* M2 a7 ~1、胡萝卜、莴笋去皮切丁；火腿切丁；甜玉米粒沥干水分；) m; C" J% X9 h! U' r
2、鸡蛋打散，加入几滴水和料酒搅匀，入油锅中炒散后盛出；
7 G0 O4 k1 @& q% C  K6 n, j+ R3、锅入油，下入葱花和胡萝卜，炒至胡萝卜变色；4 L. L  \& }' {7 e9 k
4、下入莴笋和火腿丁炒匀；( ?/ Q6 X4 z- n( j
5、6、倒入米饭和玉米粒，将米饭炒散，干的话可淋入少许水。最后加盐调味。* O7 \' i- Z& O5 L0 [
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平凡的蛋炒饭，慢慢咀嚼中却能感受到丝丝香甜～8 H5 C" F1 p4 s

真是不错啊,看起来就好吃,谢谢楼主了,呵呵

很清爽的样子，不油腻，颜色不错，就是不知道味道如何？我用剩饭炒的一般都是蛋炒饭，材料就简单了很多。

看起来颜色很清爽，今晚回家就试试哈，下班就去超市买玉米粒

还记得那首歌蛋炒饭，很经典，楼主的炒饭同样经典，学习了

各种配料泾渭分明，看起来十分可口，令人垂涎欲滴

炒饭的方法很多，楼主的这种炒法想来也算说得过去。

有没具体点的教程?我炒的饭色泽不太好.而且饭还是粘粘的.

这个看起来很好呀，平常中见功夫，这个饭一定很好吃。

简单易学，外观也挺好，估计口味也不差，支持楼主先！