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“鸡蛋猪脚姜醋”,简称“猪脚姜”或“姜醋”。这是最具广东特色的女人汤。
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( J5 d- q& I$ O& o 选用猪脚、鸡蛋、肉姜、及广东特有的甜醋精心烹饪出来的美味私家菜。味道独特,营养丰富,女人爱吃,连男人也忍不住诱惑。
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姜:有活血、解毒和去风寒作用;
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猪脚:丰富的蛋白质和骨胶原是养颜润肤的最好原料。对产妇更有充奶催奶的作用。
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鸡蛋:含人体所需的丰富蛋白质、氨基酸等多种微量元素。有滋补和修补子宫作用。
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甜醋:有醒胃提神、软化血管和养颜功效。能散瘀止血、补血,与猪脚一起,能分解骨头的钙质,易被人体吸收,起到补钙的作用和强筋健骨作用。
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" @5 \$ r0 q* N* \( {; D% |$ o 材料:
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添丁甜醋2瓶
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猪脚1只洗净切块淖水晾干
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: g4 A) y% f3 A 黄姜去皮洗净拍碎
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鸡蛋8只洗净
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$ y( O- T4 c) j) T: U 把黄姜放在电砂煲
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8 x4 m2 Q; [( `3 _. W6 k$ V 再放鸡蛋
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1 v6 R+ z* b, s4 x) w7 M. I! f 最后放猪脚
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/ b1 p9 {0 `$ h 倒入甜醋,2瓶甜醋刚好装满,放入片糖(片糖忘拍了)
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自动档煲开后关火,第二次继续自动档煲开后关火,连续三天。
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