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[热菜] 不放水不用油的笋衣烧肉

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不放水不用油的笋衣烧肉

无竹令人俗,无肉令人瘦,要想不俗也不瘦,餐餐笋烧肉。
! }, Z* K$ i# Z. Z1 J- m+ }' e今个咱就来个笋衣烧肉5 F8 O: A4 E% {+ z
主料:笋衣 五花肉 肋排$ X1 a% v' o9 s) a
辅料:花生米 板栗
+ K) U( \5 N& E8 K& L/ p0 f! G8 Q. |: P8 N$ J
干笋衣提前一天用淘米水泡发至没有硬心; o/ V. V! I0 P5 }$ K* t/ ~: b

% U/ j1 t, P( _9 G不可缺少的主角:黄酒 用它来替代水用
; x7 J5 e# U) g9 q3 Y# ~# a( F& t! z6 J& M
五花肉,排骨改刀放入凉水煮开撇去血沫
8 l+ p8 h- b2 i1 n7 b  J9 ~. @* a4 B( ~; O2 A" Q& ^9 ?
焯好的肉和排骨一直接下锅翻炒! c+ |# X! F: c& z

3 }7 V; i( R& e  k# |+ {8 B炒干水分,炒出油脂,放老抽,葱姜炒均匀。
9 Y/ b. S# F2 ~) Q4 n% ]" c, U1 O: S$ x
加入黄酒
4 v8 ^7 r, w7 s5 m
$ w( r! @. ]# I4 g7 v3 m一点水也不放,全部用黄酒。
8 H* X) U) G% p! a- l" e* J- s( c( ^$ ~2 O* j7 E
烧开后放入笋衣
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% {: N/ k6 K+ I4 Z8 Z# J3 M0 K7 r7 }* |放冰糖,花生米,板栗
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# [( j2 P: z5 H. S0 o6 p8 g0 Q大火烧开,换砂锅改小火慢炖
" Z  n2 Y& y/ [& S6 ?7 o* u5 S, N) t% F; f: P1 u) y
一定不要着急要小火炖上2个小时,正可谓:慢著火,少著水,火候足时它自美4 v8 f$ f! ?$ f; Y& F  q' a
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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-11-26 18:25

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呵呵 做法上看来有点东坡肉的味道哈,用足了黄酒 上足了火候,再配上笋衣的鲜美 味道确实没得话说了

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材料好买,制作简单呀,今天中午就买回材料制作

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看着就好,主辅料配合也得当。 全部用黄酒可以说是神来之笔,本人还从没有这么尝试过。 一定要试试。 谢谢楼主的分享,祝你胃口常好!

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我很喜欢吃竹笋,用笋衣烧肉还真是没吃过,十分感谢楼主介绍的方法

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老兄我问问那么多黄酒会不会酒味太重了,还有吃了开车的话酒精会不会超标。

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这是很地道的浙江菜,米饭的最配.看来LZ是南方人了?

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不喜欢油腻的菜 这道菜很不错的样子 又不油腻又下饭

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