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[炖汤] 干贝萝卜汤-预防感冒食疗方

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干贝萝卜汤-预防感冒食疗方

提高免疫力,预防感冒的萝卜汤:
" b+ j# Z0 Q! k5 o" a干贝萝卜丝汤
9 Z* S, e3 k: _0 U5 R

) U/ `2 m9 T4 T7 ~/ F原料:
+ g1 D3 I' L& h) t% ]2 a白萝卜半根、干贝数粒。
' w+ u) p, \0 D$ i做法:4 j7 h% ~1 p% c
1、干粒放入碗中,倒入黄酒或水没过干贝,放入蒸锅中蒸约30分钟;' J3 S2 q$ n! a) f
2、白萝卜洗净,切成丝,萝卜樱洗净切成小块;$ O/ I/ K. m: C5 X. a1 L
3、将蒸好的干贝捞出和萝卜丝放入锅中,加入三碗水;4 L# Q- s! z* C5 N9 |5 S* s0 x0 J
4、大火煮开后,转小火煮约15分钟即可,最后五分钟加入萝卜樱;" h. f" i* |' q
5、不用加任何调料,干贝的咸香味道已经足够;(嫌味淡可加少许胡椒粉、香油,尽量不要加盐)
2 D; l1 \4 \( U" T2 m6、萝卜樱不要扔,一起扔到锅里,营养大大滴!
) X4 B" q& L/ V" k
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干贝味道鲜美 萝卜煨汤味道也鲜 两者加在一起 确实是到很不错的汤 感谢楼主提供给大家

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预防还是以补身体为主,身体好才好,不过楼主这菜也不错啦,感谢。

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我喜欢吃干贝 海鲜的我都喜欢 上次吃了一道干贝炖蛋 很好吃哦 是在酒店吃的

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这道菜对身体的好处很多,只是不知道还能预防感冒,谢谢。

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东吃萝卜夏吃姜,胜过医生开药方。预防疾病的好药。

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不错,做法简单,正合适在现在这样的时节吃啊。

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