推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 南瓜蒸排骨[7P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

南瓜蒸排骨[7P]

原料:
# f- V/ ?" u0 b' |" o8 G' t  X6 M. U+ X& B  g- y0 o
肉排两根,南瓜一个,蒜、豆豉、生抽、盐、糖、生粉、鸡精适量。, y, ~9 Z; d4 O; k

. {' B2 v  Y0 Y4 O) E做法:; _" W- d* |6 X3 {0 t

( f! l, ?- h! D6 h* \! V3 G, ~1 H1、将排骨切成小段,用蒜茸、豆豉、生抽、盐、糖、生粉、油、鸡精拌匀腌一会儿。生粉的分量不能太多,多了就不好吃了。0 {0 C+ i0 D- i( }9 C/ D) [3 Q. F
2 f, U8 q% v- ~. e  R
2 h6 U* f  a* h% d% c; H) n0 Y

( U4 U8 N! _( V' R8 C3 F
0 K( {4 y' @3 }7 f5 k* m! i
' M  N8 Q" l% @2、将南瓜去皮切块摆在盘底。* z" u' ^$ O9 F$ f  C+ J4 L
! n  O; Q) I. \
# g% O$ d+ U, I$ ~" p( |

6 j  W/ i* u; D3 p2 r7 Y
0 F, B. g" u# B$ E5 r3 n' B7 z3 S0 t9 V2 P5 _
3、将排骨置于南瓜上面摆好,水开后入锅蒸20分钟。' A7 h$ f. `: ?! Q. X6 M

+ x' F  G" k5 H& b0 q
; I* s! e& ]' p. v6 }6 s, F
! ], Q6 b' ?( U; x( `. I+ g4、香喷喷的南瓜蒸排骨出锅了。2 a$ j2 n. \6 T1 G0 j
. E6 D' u% j" C5 N, I! e
+ ^" i  C* A  I0 f

% ]3 ]  s* ~; N8 w9 x" p. N! n
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-12-4 20:40

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

以照片来看,这油感觉太厉害了点,健康上有点危机啊。

TOP

20分钟骨头能烂吗?我怕做不好,下回试试!

TOP

就是啊。由有点多了啊。不过按工艺来说蒸出来的菜是会把油逼出来的,对身体不会有大碍。不过不应该有这么多油啊

TOP

这个我们那的饭堂天天都煮这个还3元一碟,呵这次知到做法了!

TOP

楼主又教了我学做一道菜,排骨非常的好吃啊

TOP

做法介绍的很详细,改天试着做一下,谢谢分享

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-24 08:47