鱼肠虽然在人们眼里是不起眼的材料,很多人都会弃掉不要,只要花点心思就会做成一道美味的小菜。
' _9 Q1 ` j$ N4 m; x- f5 B3 Y p" c4 R) @, d) K
0 Q1 B! z! w4 G) L
材料:鱼肠、鸡蛋(3个)、姜丝、果皮丝
) \/ w7 ]/ ~' d9 ~6 z2 B
+ b4 r' _8 T i9 L4 L$ A" c, _调味料:盐、糖、鸡精、生粉、胡椒粉、少许酒
* [" T9 p' e; M+ U/ Z( n0 A, K8 X! \, N
做法:
- a' V4 T! F; H3 {7 j" C L3 C
% l; j) }/ Y- x- F1。鱼肠剪开洗净,再用开水灼过,除去鱼肠内膜。
. `8 m( r" `8 {7 S0 Z$ S: ?" u
M- Z- i* B' Y, A k/ d2。把姜丝、果皮丝和调味料加入已处理过的鱼肠里面。
) ^( w" x3 ~7 B0 t) X3 Q W7 a
5 T& N# l3 _: K5 N d, e& U3。再打入鸡蛋搅拌均匀,放在砵仔里。
4 @) ^% K! b& B" C. f6 l
/ ?* u6 r3 a" f9 i4。预热,170烤25分钟左右,要看烤箱而定。
9 q0 V5 j- T/ v v: M4 c
! V- g8 ^" z. ?/ @% J9 V$ a
. S0 P/ b8 y M! r0 B
* ^$ Y4 ~6 e. X' N
# B3 J5 A5 S2 v6 v; q' S- T