吉野家鸡肉饭
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# h: _9 y2 h% N6 b原料 ：大鸡腿三个,西兰花、菜花、胡萝卜各一个 $ m0 |7 m/ b9 A

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- F2 _- U% Z7 R2 `" g$ ^/ Y　　 辅料 ：生抽、料酒、糖、盐、蚝油（这个是绝对要有滴～～～吉野家的汤汁为啥那么好吃呢！？呵呵, Q# b7 P- B4 n
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　　中间是 VODKA ！哈哈，我在腌制的时候往里面放了一些，吃起来会更“醉人”哟～～！哈哈，对于酒力不行者不推荐，否则吃完就倒了$ x: j; y0 }; Y
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2 {* V# d7 P+ h5 I& J8 V1 t# ?　　 制作过程：
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　1、把鸡腿肉用成抽、料酒腌半个小时以上（可以多放些，这样可以把腥味去掉，而且上色。）, u8 E$ o) h& G7 t& |

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+ o/ g4 M* U; u. O  t9 N2、把西兰花、菜花分成小朵，胡萝卜去皮切成小片，用开水焯熟（开水里加些盐和一点油），然后用冷水过一下。备用。
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3、这时，可以蒸上米饭～（优质的大米或香米最棒了～！）
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4、平锅里放油，油热后加入腌好的鸡腿肉，先将鸡皮面朝下煎（注意：小火或中火多煎一会儿，VIVI第一次做时用大火煎的，鸡皮容易糊而且时间短就不脆了～吉野家的很脆才好吃），等鸡皮煎出漂亮的颜色后，翻面，继续煎（中火就OK）。0 q& {/ ~0 Z8 }6 R2 u3 k! e+ @

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先煎一面～～～嘻嘻, D* D  m3 j' C( J+ W
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' W; g5 n) O# ^7 L! z; m1 M, k呜呜，鸡皮下锅时还是火大了……呜呜，大家做时一定要注意啊……呜呜VIVI太笨了7 z1 d6 H, s& O  g) V
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" Y0 q3 s. r% z( E  v. r/ p5、加入一些水（不要没过鸡腿），加入一点酱 油（太多会颜色很深，关键是腌的时候加足就行了），加糖（这个一定要多放！味道才会出来），加些料酒（也可以加些白酒，不过有人不喜欢那种味道）。然后用中火熬个十分钟！- T0 E7 u3 S4 U( S  E
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2 g2 L+ H& T$ q. }加水和酱油还有糖，注意别太多～
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/ v; K0 ~( w! Z; `8 A2 m% q6、熬十分钟后，将鸡腿拿出来，放在案板上，用刀将其切成一个个小条（就像吉野家那样），再将切好的鸡肉放回锅内，大火开一下，为了让鸡肉入味～！ * L+ V* D' z/ a6 T$ G* [

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7、最后在做好的鸡肉、西兰花、菜花、胡萝卜放在已经装好米饭的碗里（造型自己决定～） 8 _  O; I/ s$ G. u, k

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8、最后最后，最关键的一步！！！将锅内剩下的汤汁别浪费，调一点水淀粉，放入蚝油！！！HOHO！！！将其煮开后琳在鸡肉饭上！！！这样就100%和吉野家一模一样啦～～～
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大功告成啦～～！！！哈，各位有没有馋了呢！？快去做吧！, z" M6 [1 X) f3 x( e. i2 U, e
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点   支持我。谢谢!
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8 U2 g  Y% P% ?6 q7 F% S您的支持就是我的动力。3 ], M# e4 A$ k1 |- A/ p
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回贴也是一种美德!

:P 支持你.这样就不用总去吉野家解馋了

工序还是很多的噢！我还是去吉也家解馋吧！& _* n2 X8 Y% V5 r& n
通常都是22.9的双拼套餐。双拼+橙汁+味增汤。

吉野家的鸡肉饭，我还是比较喜欢的，总感觉给的鸡肉少
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现在学会自己做了，我好兴奋呀/ y7 g& }1 h  G; A! B4 R
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支持支持再支持
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" V7 y( |( y; [- q8 q, d学会自己做，不让小日本挣钱哈

好东西啊，真的很不错，厉害，支持楼主

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偶现在成红心战士了，进十贴有七贴必给红心，不过楼主选得那个鸡腿，寒！让偶想起整鸡的模样，一定是像人类里的超级大肥仔那样，真的好肥啊……

浏览网页，觉得还是应该在再顶一回，吉野家，当年的最爱呀，现在还流口水，小日本，太扣了，那么贵，肉那么少，杀呀

这个真好吃看了流口水了

主要就是鸡肉和汤汁了，回去练练。  J! a" e, T. n) T/ D2 p
个人感觉，搭配的蔬菜还是熟的好点，生的吃起来有点土腥味。