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笋子炖猪肚[5p]

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笋子炖猪肚[5p]

原料:4 e% _" f; D' H$ e9 s: X

) D6 y' \. F5 ~- y2 p5 X6 H猪肚、笋干、腐竹节、老姜、胡椒粉
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$ H8 l! |; `1 j% d: Z- x做法:
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1、猪肚用盐、面粉反复搓洗,烧一锅开水,放入猪肚焯五分钟。
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2、笋干提前一天发好。发笋干的步骤:将笋干与凉水同放入锅中,中火煮开,小火再煮1个小时,关火焖着。待水变温之后,取出笋子,冲洗干净,并放入清水中浸泡,勤换几次水。, D# I: E7 @  F8 \9 B3 _# M6 w1 ?

" z7 K* A, o$ }3 `/ p# f3、将焯好的猪肚切块,放炖锅中,先炖一个小时。可以加点姜片和白酒去腥。

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/ P3 a) L3 i5 F2 J& Q/ h9 e% L! _4、一小时之后,笋子切块,放入与猪肚同煮。再炖一个小时。
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5、将腐竹节用水发好,放入锅中,再炖半个小时。满满一锅,很实惠哈。- W! }: F% f+ V/ B* P" _+ G
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6、总共炖了两个半小时,肚子炖得很烂了,由于笋子颜色很重,把汤和猪肚都染上色儿了,不好看,但是很鲜哦。对了,起锅之前还要加点胡椒粉,暖胃。胃寒的人可以经常吃点胡椒。
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  • btta 金币 +40 发帖辛苦啦! 2007-2-22 10:59

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