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芫爆羊肉[8p]

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芫爆羊肉[8p]


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原料:) a4 ^( N% h# T- e- O/ y/ L
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羊肉片、芫荽(香菜)、洋葱、盐、鸡精少许
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做法:2 o& I; T0 W' n8 ]) p" J
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1、香菜洗净、摘掉叶子,切段;洋葱切片备用。; M& R4 j  r. V& ?  k8 H* ^

- S  l7 e6 A5 T7 [: Z, ?. L6 V  `2、锅中烧水,水开后放入羊肉片焯至变色。像涮羊肉一样,一次少放一些,放进去就可以立即捞出来,保证羊肉片够嫩。(偶用煮过五花肉的水焯的羊肉,锅有点脏,忽略哈!)

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! f4 _4 x& L; E8 t; [3、羊肉炒好后放入一个盘子中备用。& J5 F% L6 |' Y8 H# n1 ]% f4 |; o
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4、锅中放适量油,四成热,放入洋葱翻炒,洋葱可以多炒一会儿,让香味都进到油里。
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5、待洋葱开始变软,放入香菜翻炒。
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# d3 S* O& s$ ]/ o* W8 S, U6、炒出香味后,加入少许水,再放些盐和鸡精调味,盐要放足,一会放了羊肉就不再放调料了。: C$ w" H* z. O; Y7 d
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# B3 N- K( z8 r, Y6 y; g7、放入焯好的羊肉片,翻炒均匀,即可盛出。
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