推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

茄子盖浇饭

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

茄子盖浇饭

原料:茄子一到两个,切片7 E9 o! A% k- k/ |
200g左右,切片。用盐酒,淀粉拌均。4 z. c; f0 m% O3 ^% x7 |8 S, f4 T9 `
蒜,5/6瓣,切片。
4 b, Y) \, \0 c$ a! E* W: J4/5小匙淀粉,沏成一碗淀粉水。
; g! p6 |' ^8 B9 x3 n( b原料就这么多,开始做了" G9 E8 w# p8 ^! o+ M1 m" o, N1 ]
用平底锅炒鸡肉,才不会粘。
% L+ k% Z, R5 K, c2 O( g; y我炒了600g的肉片,实际不需要这么多。
  [* K2 f- y! r热油滑散。放到一旁待用! x2 N4 q  e9 j- x, c, l5 I
另用一只大一点的锅,放油,下蒜片炝锅。这里油倒少了,后来我又加了一些。
* I% l  ^$ k0 V% Q$ E香味出来后,下茄子,翻炒。加盐(平时做这么多茄子两倍的量),五香粉(十三香什么的都行,终于给它找到一个用途,另外,不要放得太少,它是这道菜提味的关键。),糖一饭勺,老抽。翻炒,如果太干加点水,别糊了。炒个几分钟。; Z: u# [$ T, p/ Z* z; U
看茄子软下去了,倒入鸡肉。再炒炒,这种拌饭的菜还是烂一点好吃。6 p# d* w3 F5 i5 M1 ^0 q. }
如果觉得茄子的软硬,咸淡都满意,就可倒入一大碗调好的淀粉。翻炒几下就好了。# t* A" C. x, E0 R! R' j
附件:& ~+ t! J; u- g5 d# n$ ]
1 {7 e. _4 b; V+ [1 U

& F2 K# v' t  P7 V. R# G- W5 F) G0 }2 X; c" l* h
: o* A, i# S' D& u4 \8 M4 C( r+ e

8 d( S& s. I( ]. ~6 r) d8 b' @* V0 |% g8 Z. [. n3 d
% p4 N3 O% D' {0 z5 J0 \2 z4 v

* h% t: P$ ~9 S3 x9 J4 J/ Q9 q5 J' W6 i6 ?( c& [

5 y' c. R6 P0 y. I, o$ L* t% i: h6 a/ a- M; P

8 h9 Q6 d: e( z$ r  f6 M  k" O7 ~  Y' E$ t7 a
% u4 e' ]5 B4 H- O

/ ?# d& x% a5 l$ q/ q- c. _8 q7 K0 X# m
7 z3 W3 C7 z: B) H- |
7 R5 M0 G% j) l7 S. M( Z) W7 V
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +35 发帖辛苦啦! 2007-3-2 17:29

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-25 13:53