嘿嘿,不会用图床,还是转过来的呢...地址在这儿:http://www.gudumami.cn/bbs/read.php?tid=24100&fpage=1# w0 L7 W+ b- r+ g# Z$ i: ]* u$ U
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基于昨天晚饭吃完没什么事情啦
; H# g: }+ ~* i& x+ m, K  \1 D自己对于早饭又是要求多多 就把其他剩下的面包又试试了新的口味啦2 M# Y+ t* H4 ]  A( j
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给大家看看我的又一新发现哦！！. E* z9 I/ Y1 X1 G
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其实过程也是很简单的啦. F! Q; Z, `. s$ l; B8 |4 H9 b
大家都是会的啦 ! H( _: m% h" d% Q

0 l) u2 s- `8 q3 a7 G- A$ A步骤：
  q: E4 q1 O, R' }/ }1 准备好切片的面包
) x6 D  I" Z! @* }6 z- `# }2 把鸡蛋打道碗里 ＋牛奶 搅拌均匀
! }" r- R) Y; L- T1 w. F4 M( ]3 把面包放进已经搅拌好了的“鸡蛋＋牛奶”中 浸没 正反面都要沾上“鸡蛋＋牛奶”
4 K. C! U. R( ~  y3 c& V4 把油锅烧热 放上一点点的油
# r7 E3 c. q4 C1 ?5 把已经沾上“鸡蛋＋牛奶”的面包片放进锅子里煎 （注意：时间不要太久哦 显示金黄色了就可以了 要记得正反面都要煎哦）
- W  ^4 s0 M* u, W$ }7 I6 在煎好的面包片上涂上自己喜欢的酱料（我喜欢吃炼乳啦）4 I+ d; P$ f- r4 A4 G8 {0 p$ R) s
7 配上牛奶和水果  h7 [7 {# J! d; a2 l

* O: r0 R" S7 \6 a* c0 W丰盛＋营养 美味的早餐啦) S, J" a- _. p. t/ `

" b- x, ^( L- p$ `1 c$ l$ H* xPS：我是在电视上看到的啦 可是主持人用的是平底的不沾锅啦（就就没有放油哦）8 W5 [0 S) r3 S% R& `8 ]6 D$ P( g
我家没有啦 只有很普通的锅子啦 试了试不放油的话就会把面包煎的焦了啦 所以我才在锅子里放油的啦 不过不要放的太多哦 因为面包这个东东是很吸油的啦 吃的太多了油对身体不是很好哦！！( L2 ~0 p* _( r4 x0 b2 C

( o) L% _5 H( i8 U! S4 {# {下面就是我的一步一步的操作了啦
) t, T  ^% [; J9 I0 }大家看看吧 希望大家会喜欢哦！！ 3 O6 Q8 s3 v: f+ R* p
嘿嘿！！！
% {8 ~/ M- S$ N+ _# k图解咯！！！
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原料－面包
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原料－炼乳
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' A6 v1 N- n6 f. b原料－牛奶9 X' s0 O" H2 {0 a& }5 J$ \
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原料－鸡蛋, k8 p3 A5 Q5 D! a; V/ @  j

& l/ m  W3 _2 y" Q$ F& J原料－鸡蛋＋牛奶
# r' A' @6 ]- f. i" x- I/ s. @2 @9 C! K
* d; \4 `* D( n# B' t7 j, G慢慢的来哦
0 e; [/ d1 W9 I' I; y' d# G2 ^大家不用急哦！！
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" f0 f# s( M& f1 M, }+ V7 ?! Y0 H( i5 S+ r5 {3 @( z9 L
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1 ]4 g) @" n9 M1 }# u还是我的美食自制哦！！& W( N8 o' K4 t
涂炼乳－我喜欢甜的啦
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成品
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  J3 a6 M' [, W" _6 m9 U早饭全貌
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完结！！！1 m, k6 D# ?) |" x2 Q, L% M4 R" J" w
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小女子的懒人早餐哦！！
; M4 A$ r+ A( q大家喜欢伐？？
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[ 本帖最后由 btta 于 2007-3-10 10:09 AM 编辑 ]

如果可能的话，不买切片，直接买三明治的那种大方包，拿回来---------，做早点的时候，切的面包厚度大约一般普通切片的两片的厚度，介乎于1.5--2.0厘米之间，（切面包最好找把好的又细又薄的锯齿刀，一般菜刀切出来没法看了，呵呵）切下来后，把四边的面包皮去掉，找一个盘子盛打好的蛋液，面包沾满蛋液后，放在平底锅里两面煎，最后装盘，洒点肉桂粉香料，蘸西式糖浆吃，就是西式早餐的 french toast ,如果没有肉桂粉和糖浆，可以考虑蘸蜂蜜，呵呵，按这个方法你尝试一下，呵呵，一般人，我不告诉他--------------

焦掉的主要原因可能是用来打蛋的牛奶放的太多了缘故，如果有条件的话，小R建议你用淡奶油来代替牛奶。一来，不会那么容易焦，二来，煎的时候也不用放过量的油，吃起来不会那么腻。还有小R建议你以后用平底煎锅试试，这样比较容易掌握火候。

楼主的养生之道　早上才吃那么点　我估计我是不行的　羡慕楼主身材