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小 发表于 2011-11-27 19:56 只看该作者
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水煮香辣鱼[35P]
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下之前准备好的配料,生姜、蒜、青椒、豆瓣中火炒香,切记不要大火,大火干辣椒要焦
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' D4 C5 T& q: F# R9 e留一部分在锅里,取一部分出来最后待用 . g5 @: J8 ~" ?8 Q
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$ X6 z, ]" q- r6 R" X小火勤翻,一会海椒就出味道了 ; _0 C6 v9 g2 ]4 v. K/ m' O
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反复翻炒炒香后,注意火候哈,加入开水 . t6 E4 h/ h# j
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反复翻炒,直至炒香
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4 b; f }; H4 H% ]放油下锅,油用混合油,调和油搭配菜籽油,这样更香,油3成热,小火下之前准备好的干 ..
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2 k0 t( z; O, b, W6 @, C( K' e切成粒状 8 r6 [# \* u: k
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之前忙着照相,忘记了还需要一些新鲜青椒 0 v/ y8 |9 G, ~! r0 G) f
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配菜自己随便配,我喜欢吃豆腐,魔芋,还有LD的蘑菇,用水窜一道
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3 n+ u; A$ ?; g. d放点柠檬片,再加点黄桃肉升级版的红糖冰粉就做好了
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) Z2 v3 {/ G8 N. [加入自制冰粉和红糖,干净又卫生
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趁着码鱼的时间,把饭也煮了,合理利用时间 + X# L$ T8 C ?6 ?
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; [$ q3 j: h* Q P0 F1 v码好的鱼和其它材料
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先用淀粉、胡椒粉、生姜粒、蒜粒、料酒将鱼码起,去腥味,保鲜,时间最好30分钟到1小 ..
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9 s' W4 y& C( j- t需要准备的材料
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需要准备的材料
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大火烧开 2 ]$ e( ~- w# I g& Z
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' z4 s! f6 h! N _: T& |% z- h% Y1 }) ]2 k, w# H# n: [. u# G
将之前窜过水的配菜,放入容器底部,待用
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( [& @- b7 y1 q3 w, d2 s; I先单放入鱼头如锅内,煮5分钟,只要5分钟哈,多了就化了老了,少了就有腥味
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煮好鱼头后,捞出,放入容器内摆好
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接着下剩下的鱼片和鱼骨,大火伺候,保住温度 0 ?# Z8 A8 `( C2 z4 @
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5 y1 g) h, I( O0 K4 V: d& l5 i7 b鱼片煮1分钟到2分钟,时间不要再长,长了口感就老,鲜味丧失,这个是关键哈
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0 S4 Q4 g |# r' T- G, M! K4 ?' B9 @鱼片煮好后,盛入容器
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8 q0 ~* i+ y2 D) K' g7 m0 V+ Z将之前留下的过了油的干辣椒和花椒洒上去
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再把之前准备的配料放上去
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" J& C3 ^3 f7 ~5 H8 ~5 \接着洗锅,锅里再次放油,要菜籽油,这样香!
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菜籽油必须完全烧熟,等温度落到9成左右,淋在容器内的鱼上
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: L& ?1 V \7 }2 l! w1 y鱼做好后,不要马上吃,放旁边稍微等几分钟,等起彻底提香入味,利用这几分钟,炒过素 ..
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4 j4 @7 N! a5 T# l炒好了!
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2 N' y/ s$ C; G0 Y利用一开始做鱼的空档,旁边卤个排骨,省时有省心,也是不错的选择,排骨卤好了用微波
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