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养胃紫心粥

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养胃紫心粥

材料:图片上有。 ; [) q" N; G) ?8 Y
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    步骤: 3 A6 T! V  l% g$ M

; S0 o! W1 m9 [9 ]1 y; W9 y% L    1. 开水下米; 8 p! h  P' `; \. u1 H+ Z
4 E8 T1 a) P* a
    2. 大火煮大约10钟,然后调小火,慢慢熬。我是用电饭煲煮的。开始就先用煮饭功能煮10分钟,然后再用煲粥功能熬。 % R$ W+ C/ {8 Y

9 d; o7 \# I- r$ `2 |    3. 熬大约1小时(看各人对粥的软绵程度而不同)。
* y- y# w: M! ~# w: g& w+ H( |5 T" I- L
    4. 下紫心番薯块煮10分钟,让番薯软绵。 % l, |: I3 R# e/ k% F' k

6 F$ U! X! ]' v! g, \    5. 下姜汁鸡块,再煮几分钟。鸡肉熟就可以了。
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本帖最近评分记录
  • btta 金币 +30 发帖辛苦啦! 2007-3-18 09:52

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这个看着很美味啊!! 鸡肉和米都不是问题~
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: q/ }" i7 V$ p这个紫心番薯就不容易了 ~ 用普通的地瓜行不?

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呵呵,什么叫紫心番薯,没有听说过

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不知道好不好吃:( :(

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回复 #4 king3124 的帖子

好吃,我每次喝酒老婆都给我熬.

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感觉很好喝,我觉得经常能做给老人喝就更好了!:s_8:

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紫心番薯是不是平常的红心番薯啊?另外粥里的鸡块好象有点太大块了,块切的小一点应该更容易入味。

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想是想做,可上那找那紫心番薯啊

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想是想做,可上那找那紫心番薯啊

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不知道紫心番薯是什么东西闹 倒是普通的番薯 切好之后 放在一旁氧化就变成紫颜色的了 呵呵 到底是什么啊 我这里好像没有卖的 普通的番薯应该也可以吧 不用放鸡块 烧成甜甜的粥 应该也会很好喝的吧

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