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[热菜] 花生红枣炖猪手[13P]

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花生红枣炖猪手[13P]


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原料:猪手、红皮花生米、红枣、生姜、香葱。
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调味料:花椒、八角、香叶、桂皮、料酒、生抽、老抽、冰糖。; I; o8 L; e- y; Y- m" a: A- {( G

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制作步骤: / d5 v, v8 R7 s  l. X) A/ N
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  1、花生和红枣洗净,将花椒,八角,香叶和桂皮洗净后放入一次性料包中,生姜、葱洗净,切片、切段;
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) v! q$ y( d# T: u0 f2、猪手剁成小块,放入开水中焯烫5分钟后捞出,冲净表面的浮沫备用;
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  L9 s4 X1 a5 W( P# b2 [3、锅中放入少许油,将生姜片、葱段入油锅煸出香味;
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4、把洗净的猪手块放入锅中,不停的翻炒,倒入少许料酒继续翻炒均匀;
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5、倒入生抽,老抽翻炒均匀后,一次性加入适量的开水,再把冰糖、香料包、红枣、花生米一起放入锅中,搅拌均匀,大火烧开后,中小火炖煮约2小时即可。3 ]; e8 o2 ^. z& k3 c8 Y& @7 I

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6 g8 z, i" s5 _: q1 J注意: & i& q5 M5 o5 a( j3 ]/ O- w

( b& f: ^9 K) o: o3 l  猪手当中含有大量的胶原蛋白,经常食用会让皮肤变得有光泽,有弹性;   w. j4 i4 c- c9 x! H

3 [$ |" p' V7 i* U. ~% y0 m3 O  要想猪手好吃,炖煮的时间越长越好,如果时间不够,就会影响口味; % X6 V7 ~- E, k+ ~& p3 W# f- f
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  猪手处理不好,会有股骚味。因此一定要经过开水焯烫,这步千万不要省略。

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做的绝对有食欲,颜色也好看,而且猪手具有滋补美容效果。

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以前一直以为这个菜会很腻,偶尔吃一次后感觉不错,就爱上这道菜了。最后这个盛器挺好,配色配图都有专家水准。

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猪手的热量其实不高。这个菜在冬天过年的时候适合进补。还有豆子。吃起来都好补的

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看起来颜色好漂亮,简直就不像是炖出来的。不过这种炖法,其实也可以算是卤了。

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猪蹄看起来很入味啊  
2 R4 t" m4 C. S# _# L1 C可惜我不喜欢吃红枣  花生也不喜欢做湿的  不过猪蹄很喜欢啊

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