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[主食] 【原创】咖喱牛肉饭-无油版【8p+1p】

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【原创】咖喱牛肉饭-无油版【8p+1p】

名称:咖喱牛肉饭7 w5 j$ C1 {# @7 [
口味:日式料理
, B8 p& y3 J" c4 |( o# l主料:牛肉: m0 E5 L6 i& C
辅料:土豆 胡萝卜 咖喱块- V% O9 }" D: G  Z4 v8 _

" _' G; U% j4 w0 a做法如下:% T- R( z; {( h
5 Z* `) Q/ C% T" P  f
先用凉水,放入洗净牛肉,煮开去浮沫
) Q" \3 a$ y/ }, q4 H6 u& d( P
: G' K5 y6 Y; i
  q, c0 |; |% q6 X& f这个是辅料如图,胡萝卜和土豆,那个小盒里就是咖喱块,日本原装,品质保证' @* r9 g8 S5 W1 G; H! O- ~
) {/ k+ q+ A& h# @  T
. ~% w& z& X* l8 K7 Q
咖喱盒里打开后的样子* u0 O' N9 i4 N

# `! B$ O5 d7 t1 c: j7 K& Y4 w. d1 N* Y+ E: L# b- k  c+ }
这是刚煮完较大块的牛肉8 Q4 y- ?8 k' |( t  h

8 `: p3 [3 e: s# p. z
( _3 C: w6 f. U; [: L# R为了更好的入味和更短的完成时间,我每次都切小块,如果想吃大块肉的话,就要增加炖的时间以便完全入味9 h( q5 t2 s3 F* W- }8 s
5 l: j# d$ D' X" }0 q+ o% D1 h

0 P, j- n$ l0 z" y把咖喱块入开水后煮散放入牛肉和胡萝卜2 w$ G6 B- t" }) \+ w

& r) T4 x5 o; t, L! j, Y8 \
6 e& `* p: J  \3 f  e6 V7 I大概炖四十分钟后,切好的土豆准备放入,之后还要再炖大概四十分钟
6 N9 c. i0 X' b" H  E/ A& F' K9 v3 J- E& o; U1 x4 A! _

5 ~! J. A. ]# @* U由于炖到后期太稠容易粘锅,我换了一个不粘锅,其实也是因为没有油的关系,- Y. T) s, V% n: q$ r8 A! y* s

- V" [& n' B& `+ i0 _* i& z9 [. a9 R* m6 K  v  z! J" ^8 N
最后成品加验证
$ c0 g# {1 Z" m4 O3 d" d2 u( G, _" v: i5 L

$ R; W0 W9 P$ J# G" c& j9 A1 p' H$ z# l. k) X; X
小贴士:
2 ]7 X0 j( v9 D+ H7 @/ t" p通常做咖喱时,会让你炒熟牛肉,并且会放洋葱,胡萝卜,土豆一起,最后放入少少水匀开咖喱块,最后放水炖熟一次成形。我这个版本没有用油去吵,这样更清淡一些。有油的版本口感会更滑腻,而这个版本可能对有些朋友来说口感有些干涩了。) r6 d/ l6 ~5 ?7 a/ F0 @  D$ x6 R4 N

9 X1 j4 V4 V6 {' U( t[ 本帖最后由 66s6 于 2012-2-17 04:45 编辑 ]
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看样子不错哦。 只是胡萝卜看着很搞笑。个人很喜欢吃咖喱牛肉盖饭。

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自己还真没试过自己做,经常在外边吃,口感还不错,有时间自己亲自试试。

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回复 1楼 的帖子

不错哦。 只是胡萝卜看着很搞笑。个人很喜欢吃咖喱牛肉盖饭。

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关键是那个咖喱块啊,没有这个,啥都难做成

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美味实惠的说  讲解的很具体 谢谢楼主提供这么好的信息

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看起来很好好吃的样子,不过里面这个牛肉和咖喱还是有点难处理的,一个处理不好就失去了他的风味

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本人吃东西属于重口味 要是我吃这个应该还会再加些别的调料提味

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咖喱做菜的方式还是比较简单的,只是好的咖喱块还真不是很好买,国内卖的都很淡,味道不够!放的材料多一点就没什么味道了!

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看上去这两根胡萝卜不是已经被用过了的吧!

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