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# L w% o6 {9 E" e2 U8 b/ l烹制方法
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% Z: U/ o8 Q1 M" o# |4 w) N材料:牛肉、番茄、葱段、姜片、木瓜
" m& a, v3 z% j+ {- e, M" H% A( X配料:大料、花椒、桂皮和香叶
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调料:酱油、盐、鸡精、料酒
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t' L4 b; _5 [4 L1 牛肉洗净切块,放入沸水中飞水,撇去血沫子,捞起。
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2 高压锅放入适量水,置火上将水烧开,将肉倒入锅里。
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3 放入大料、花椒、桂皮和香叶葱段、姜片、酱油、盐、鸡精、料酒调味。
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4 放上一个西红柿,以及一些木瓜块,这样可以让牛肉快点炖烂。
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5 盖上锅盖,炖上半个小时,即可将番茄牛肉盛出。