[炖汤] 清炖羊肉汤

虽说羊肉因其色鲜味美、营养价值极高而受到诸多人的喜爱，但它本身的膻味却也令不少人望而却步。其实羊肉的膻味主要来自羊肉中的挥发性脂肪酸，若是在烹调时采取了以下的小窍门，那么便可非常轻松的去掉（转载自煲汤食谱网 http://www.shrimp.org.cn 请保来源地址。）膻味而保留鲜味，让即使是零厨艺的新手，也能完美的炖出一锅汤鲜味美的清炖羊肉。炖制时可记得要加足水量哦，这样吃完了羊肉的浓醇鲜汤还可以再泡上一碗白饭，那鲜甜的滋味保管会让全家人都爱不释口。  Q* T) O- a& E2 Y( _

9 B( c4 C) N1 I0 l: M1.把羊肉浸泡在凉水中两小时，中间隔一小时换次水
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2.用清水将羊肉清洗干净后切成小块' ]: V3 U5 {% x+ A+ k, m7 c
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3.在锅中倒入足量的清水，把切好的羊肉块放入锅中* }9 h$ _; o4 w5 t2 S

! h4 B" N1 B* w4.中火做开锅后撇去浮沫，倒入料酒 1 i& X% }1 u( h. [$ p
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5.接着放入花椒、葱姜、干桔皮和山楂
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6.盖上锅盖，转小火慢炖1-1.5小时后- r! {- C; ?; ^" m! q
7.把桔皮和山楂捞出，接着撒入适量的食盐" ?. W* N# n7 X% s5 ]" ?

1 A) I8 l3 x1 o2 E8.转中火继续炖15-20分钟后关火就可以吃了