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[炖汤] 健子肉滚黄金猛[8P]

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健子肉滚黄金猛[8P]

靠海城市里面的人,吃起鱼来就喜欢原滋原味,一个沙锅,一瓢清水,一点姜,就能完美的带出鱼的鲜味。) B( c6 @4 f& S# y  T7 h
今天我下的健子肉是因为在广州买不到新鲜的黄金猛,买的是冰鲜的,所以要下点肉调味已做中和!
. r1 |5 g" ^' u* M" ~主料:健子肉适量  黄金猛适量
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, ]  e9 L/ S- ~. c  y0 }! S# L0 t! k% B) o- m$ j
辅料:姜
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步骤一:由于黄金猛在菜市场买好就剁好,所以就把健子肉切片就好了
6 R! B. i! [9 g8 u3 B0 X  }& V$ C5 d2 W4 q+ b4 y

. H$ o5 C( s9 V) F4 v6 S步骤二:沙锅里放好水,开火煮开9 T* s0 X& t) N; U

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0 d) a8 u7 i5 I3 H  \! W' o: w% N" K. R5 `
步骤三:水开了下材料% m6 [+ n& b8 k% _. t& b
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' j6 W- m' o) l$ P( z2 Z' ~步骤四:下好材料盖上锅盖煮至汤开,因为黄金猛肉比较厚,所以汤开后打开锅盖再煮几分钟才能喝: c! D+ ?! ~3 Z9 l

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