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[热菜] 什锦山药粒[5P]

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什锦山药粒[5P]

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/ h8 k8 ]3 _/ S7 b- w% b烹制方法 $ [  {2 p! }' o( ^4 G
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材料:山药(200克)、玉米粒(150克)、青红椒(2个)
, i  L4 D5 V# j6 S/ U调料:糖、鸡粉、盐
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1 山药去皮洗净、青红椒洗净,将它们切成玉米粒大小的丁。
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) S) K2 F" i4 N6 D9 x2 锅中加水,水开时将山药粒和青红椒粒焯水。8 M& T. O4 e6 w) c$ R, x

: Z; p+ D. r1 p+ w9 M( I ( ^8 `) Y: ?, ~7 A7 k  {
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3 锅中放少许油,下山药粒和青红椒粒,翻炒片刻后加少量鲜汤。
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) y: @- b3 K  u( ~# Y4 然后加入糖、鸡粉、盐,最后用水淀粉勾芡即可。
本帖最近评分记录
  • 日升昌 金币 +5 谢谢对版主工作的支持 2013-4-7 08:18

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看上去玉米好吃多了,我们这里还会加上莲藕和百合,会更好次。

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加点火腿掉一下味可能口感更好了!

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这类才都挺喜欢吃 最喜欢松仁玉米了 山药做汤吃得比较多

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再放点火腿,腊肉之类的,把这道菜直接做成炒饭应该会更好,又菜又有饭

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看图片里好像多是玉米占的比例多一些,其他东西好像看不清楚是什么,颜色到是挺好看的。

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不错啊 很简单 有好吃哦 名字很有创意 看到名字有点呢什么

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让我想到了另一道菜——松仁玉米……好像是这道菜的衍生版?

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虽然很素但是兼顾了营养与色泽,我想小朋友一定非常喜欢吃这个菜

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