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[炖汤] 莲藕肉丸汤[5P]

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莲藕肉丸汤[5P]


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烹制方法 1 c) G& E! ^3 R/ M. D- s) F

) i8 f0 M, @5 W; @材料:五花肉末、莲藕、小唐菜、葱姜末9 e6 f! d$ ?3 F3 M
调料:盐、料酒、生抽、淀粉、香油2 j. X  i1 X0 h; Y0 V3 Z- V
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1 五花肉和莲藕切块,分别剁碎。
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0 {- a9 z5 k0 J2 c0 u8 x; b+ K2 在肉末和莲藕里放入盐、葱姜末、料酒、生抽、淀粉、香油,搅拌均匀。% l$ O7 S& i8 |0 a% n; D5 m

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5 I5 c3 D/ B' R) _# X. f3 将莲藕肉末馅料揉成圆球状;锅内入水,烧开后放入莲藕肉丸,放少许盐煮十分钟。
3 T! M$ A2 }" D, z3 _; r5 M; X- w# d# O* ^
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4 最后可以加入自己喜欢的青菜。
本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 +2 发帖辛苦啦! 2013-5-5 13:47

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莲藕一直都很喜欢吃,清炒、炖啊什么的都吃过,lz这个做法还是第一次看到,有机会试试。

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用料简单,偶尔吃一吃味道是很赞的。

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感觉很难买到好的莲藕,我一般是莲藕整个和骨头煲,然后冷却切条再煮。主要是材料,如果材料好,莲藕汤还是挺好喝的。

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