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烹制方法
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材料:肋排(500克)、陈皮(30克),橙(一个)、柠檬(半个)
* h! Y' y' m3 R8 z; U" v# i) q调料:姜、生抽、老抽、盐、糖(各适量)
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5 e; Z$ c0 c! e: J; {9 d* B1 将肋排切成5厘米长,洗净沥干后放入大碗中。姜、陈皮切丝放入碗中,碗中加入橙汁、柠檬汁、生抽、老抽、盐、糖,搅拌均匀后放入密封盒子,放入冰箱的冷藏室腌制两小时以上(超过12个小时味道更浓郁)。
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- X6 L$ O& ]! l' E) a2 烤盘铺上锡纸,刷上油,将腌制好的排骨放在烤盘上。
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. F- ?# s/ y4 W3 R3 将腌制排骨的汁倒入烤盘中。
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4 将烤盘放在烤箱的中层,先用180℃的温度烤20分钟。
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* R' ~, V; I, p8 t5 ?5 把排骨翻个身后,再用200℃烤10分钟,即可。