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[主食] 虾仁鸡蛋燕麦粥[6P]

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虾仁鸡蛋燕麦粥[6P]


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' M  @; I/ s% s7 n9 D6 H; P! x( D3 q烹制方法:
, t+ K# N! E* Q, d" G7 g主料:燕麦片 100克  鸡蛋 两个. I9 ]% M. H; W  R4 f
辅料:大虾 10个  油 适量
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7 D1 Y4 A& w! K. q( ~9 D8 I, [5 U1  大虾剥去壳,去掉虾线取虾仁备用。# N6 t  U2 y8 y3 G. l# }' V

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2  鸡蛋搅拌均匀,锅热内放入适量的油,倒入鸡蛋液。: ?5 T, a9 M; N2 w
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8 r/ c" Z& L8 R# L3 炒均匀后,用锅铲铲成小粒,盛出备用。9 j7 E  r- p: Z3 v$ @& Q1 P/ i3 o

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4   取适量的燕麦,锅内放入适量的水,加入燕麦片煮熟。
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" m) y$ D9 u2 ]5 N. l5  倒入虾仁,稍煮到虾仁熟即可。食用时撒上炒好的鸡蛋粒即可。
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  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2017-12-20 21:58

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回复 1楼 的帖子

菜品的颜色、配料看着很舒心,味道应该会很好

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就是燕麦粥加煎鸡蛋,虾呢?什么时候放的呢

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