: {8 B% W+ k$ q; U9 B/ |
+ z2 i8 m# P4 Y Q$ ^6 {5 N
烹制方法:
& W7 j; P0 d: l' `) K! d0 o+ {
主料:五花肉 750克
' R% ~6 M4 _$ N# H. q* y
辅料:火腿腐乳汁 适量 胡萝卜 适量 黄瓜 适量 面粉 适量
, _. N, }: ^9 w
8 R9 ]7 U% {. A4 \$ x) P- m
. r, E) f, B& E0 u7 F
" K% `7 K/ y h% U: B/ n
+ O2 Q" {3 C+ E6 B) j3 b5 ^
1 五花肉,收拾干净,滤干水分,倒入火腿腐乳汁。
4 [8 N) N) {, ~* o8 s( s6 x2 I8 P& G
! e1 Y7 y" ^9 O; g* E' N! o
* y! \( U% D) J. q* v+ {
3 x( N- [ Q. h7 ~* ~( e2 放入冰箱24小时,每6小时翻一下。
( ]; M( Z ?) m+ ]/ A
" D1 j, p' H5 d" m
+ q; y, h! c( j
/ [+ T6 _ g" [3 V+ H3 取出腌制好的五花肉,用烤肉专用锡纸包裹。
, |9 O9 R* A m; `1 `
6 q; r5 }, [$ X9 D- `8 A* L3 j
; n s }7 g2 b6 N3 J5 ~; A9 E! O" t. m7 f
4 放入空气炸锅中,调到烤肉挡,烤好了,焖两分钟后打开。
8 M1 h' E8 J- i& y! n1 K# E
% T; d" p- N9 A. T
+ L5 j! x5 @7 \- I- J
" I: J/ d. z# N* C# U2 D: |+ r
5 打开锡纸,切片,用面粉做个网络放盘子中,用黄瓜、胡萝卜片围边,将切片的烤肉装盘,即可。