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[其它] 三口之家温馨晚餐NO:112[4P]

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三口之家温馨晚餐NO:112[4P]

三口之家温馨晚餐NO:112---3菜+1汤
& Q& o5 F4 f3 H" l& \% Z( p; n咸菜豆腐煲;香麻手撕鸡;腌富贵虾;茶香鸡汁鱼片汤;
/ Y: {/ e5 U! a, `7 B4 }- }6 n* D
" d$ ^; i3 f9 L; R/ ^, H, V* B+ c  h" E$ v
咸菜豆腐煲9 {+ ~2 p3 b! N+ z. E! _
主 料:咸酸菜6两(约240克),板豆腐2件,猪肉碎4两(约160克)。
: x& {9 V0 l% s) R: V配 料: 7 p/ X& m5 b/ A3 J4 k  z6 J* }
  调味料:盐、糖、生粉各少许,水1汤匙。& G( B" r3 f0 v, F; [+ s+ W
  汤汁料:上汤1杯,蚝油1汤匙,糖1/2茶匙,盐、麻油各少许。) [: [; y- ~3 m* \/ @
  芡汁料:生粉2茶匙,水1汤匙。
: P" }" S; E9 T6 R2 E) e& A做 法:
' l6 V  n1 C" h8 F$ S  1、猪肉用调味料拌匀;咸菜、豆腐洗净切件。$ R9 O$ P7 [. q( I7 p
  2、烧热瓦煲,下油一汤匙,炒香猪肉碎,加咸菜件炒匀,倒入汁料煮滚,放入豆腐件,加盖,用慢火煮约五分钟,埋芡即可 + x3 J# y" z" V" O; O( t

" P2 d2 z# \; F6 e4 b0 N# L6 U& E* p& n, O& z' g* g( X! B

0 m( {0 O, C4 D香麻手撕鸡$ {3 ~9 r8 Y* D7 i
主料:鸡腿3只(约5/4斤,约800克),白芝麻2汤匙,幼米粉1/2两(约20克),洋葱、青瓜各1个,红椒1只。( K* l7 Y! L. j! A$ s5 v
配 料:" B' M- ?; I* k; b
  腌洋葱料:糖2茶匙,醋2汤匙,盐1/4茶匙。
  |  V* R* z, g$ {" I6 d  汁料:芝麻酱2汤匙,辣椒油、糖、麻油、生抽、洋醋、冻滚水各1茶匙,盐、蒜茸各1/2茶匙。9 ^7 h, d$ t5 ^4 h% d& i) f
  调味料:盐、姜汁各1茶匙,酒2茶匙。 & L5 C( j2 V5 t3 v
做 法:
5 b7 p9 m0 G  c- P( M  }  1、鸡腿解冻,洗净沥干,加入调味料拌匀,腌20分钟,然后蒸约25分钟,取出冷却后,起肉,用手撕成细丝。9 P* J1 r5 E8 m9 T- S
  2、洋葱切开四角,用滚水淋过,加腌洋葱料拌匀,腌1小时,取出切丝。
) l( z) a) [7 b" G9 `      3、芝麻用白镬炒香,汁料混合备用。
! ?' c% m6 L7 O8 k' S9 W. h' }  4、青瓜开边,去瓤切丝,红椒去籽切丝。
% |5 ]$ Z: }+ o: @* d6 X  5、将蔬菜丝和鸡丝同放大碗中,加混合的汁料拌匀。
0 s5 }* t5 S& y  6、米粉炸脆上碟,上放拌好鸡丝,洒上芝麻即成 。, S# o! p' u* V2 \

3 T# N+ y/ P: S5 v5 M+ A4 e
! u9 d, o2 C$ ~; [: r' N4 ?* q
# ~, N. K+ L6 p4 S3 K腌富贵虾  s2 v3 x2 t( `; x9 n
主 料:富贵虾1斤(约640克),蒜头3/2两(约60克),红辣椒2只,金不换叶2棵,糖4汤匙,鱼露1杯。 ' G( }6 ]- n+ v
做 法: 0 H* {# t8 z+ g
  1、富贵虾修剪须脚后冲净,沥干。
8 i9 [, B3 X+ O7 e* v6 h/ O$ l1 x  2、蒜头拍扁,红辣椒切片,加金不换叶、糖及鱼露拌匀成腌料。" S7 l; R* E% x( e8 c. R
  3、富贵虾放入腌料中,浸腌2天即可食用。佐潮州粥进食尤佳 。
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( @& n  c8 q. ~5 p  P# k
+ [  t( |. c5 ^/ x' ]0 y9 e( ]# W茶香鸡汁鱼片汤
8 b$ q3 V3 _9 g8 H主 料:桂花鱼肉5两(约200克),火腿1两(约40克),冬笋片、蘑菇各2两(约80克),上汤8杯,龙井茶叶适量,盐、油、胡椒粉各少许。 # F: Q/ p: D+ [) f2 H( ^$ B
做 法:8 E( h/ x# I) g5 `4 N# Q9 e+ I7 v+ E2 n% A
  1、桂花鱼肉切片,以盐、油、胡椒粉拌匀。' U2 O( j# U: E2 i5 x5 i+ c
  2、火腿切丝,蘑菇洗净切片。
6 l, f- h  h1 j3 V' L# c    3、锅中注入上汤,煮沸,下桂花鱼片、火腿丝,煮沸约5分钟,倒入大汤盆中,以盐调味。
# N4 B& w8 n, Y. G& I% K: R( f  4、把龙井茶叶注入玻璃杯中冲开,置盆中央,食用前将茶倒入汤中即成 。  4 I9 V% ]7 p' f3 h# P# g

本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-3-29 13:38

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下午买料,晚上请人聚一餐。

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看来今晚要亲自下厨一展身手了,就是不知道会做成什么样。。。

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楼主上的这套晚餐,不是让人流口水么?
/ c$ i9 @( T/ G0 p7 Y- c太精美了,搭配合理,营养丰富,充满资产阶级情调,太勾引人的欲望了!

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