梅龙镇: 回锅肉…記憶猶新…想一定会再去嚐嚐与回味回味那些好菜与那些日子…
- L: Y# _; n1 T& V0 {9 z
. D: u% \3 ~: ]. W3 {2 a材料: 五花肉. 菠菜. 蒜頭. 郫县豆瓣, 甜面酱, 花椒, 酱油, 料酒, 白糖, 红椒.
3 w9 m* |& D5 |' ]) a5 p' \4 e& s8 T8 X
* e& e5 V C6 N" V$ O
! E1 q* i. u% K3 Q1 c3 _! Y
清水煮沸放姜、葱,花椒熬出味道, 然後将大块五花肉煮20分钟,捞出放入冰水, 拿出沥干切成薄片,菠菜洗净傋用. 炒锅加油烧热,放蒜爆香,放肉片翻炒至出油,加郫县辣豆瓣、甜面酱少许、再加料酒、糖继续翻炒至收水,最后放入菠菜炒匀, 出碟放红椒在上面即可.
D+ Q* x- |7 k; k& a" |) j: E: R+ h) Y5 W
- y+ ^4 o8 {4 ]4 ~
: c2 P1 h# B! _ t" b* b
- V( T1 _# f. X, j* x
8 A' K# D; A7 ~) G8 e1 b
`! G' a" V% ]$ B ^! @% t
4 W$ p0 u7 D( S. h7 T' K' _% X