本人原创 亲自下厨 亲自拍摄 独发SIS
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菜名:鱼香茄子" p$ t* l a# V# \
' P$ c* {! i' D4 V! |材料:茄子、猪五花肉、大蒜头、郫县豆瓣、生粉、陈醋、料酒、油、盐、味精、糖。; D& S" D1 O, G
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/ s$ P7 }) W3 ]+ b- P5 h d4 }, r% r
; w+ J4 o. @! V& \. X' D# N3 S新鲜材料
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郫县豆瓣,关键的材料1 z5 |4 `; C0 ^7 e) B
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' a; z; c) ?: O- L; K# @( X茄子切成1X1X5CM 的条状,泡在谈盐水中,大约10分钟,
9 k' M# ^/ f T2 V! \- B据说这样可以防止茄子变色,另外还有一种预先油炸的方法。) Y/ I% j5 n" f; h4 r4 w4 H, x
油贵啊,我用了前一种方法 呵呵
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大蒜头和五花肉都切成末备用! K+ m( I R* g# Q
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, q3 c& B/ r2 t# Q4 \& M6 `; i+ o取适量的大蒜末和五花肉末,再加入适量的生粉混匀,搁置一段时间,防止肉变老,蒜香入味。
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5 N$ _* D3 t: @* d" x起油锅,放入大蒜末,爆香。7 Q, d3 O K p) T b G6 N! B
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放入腌制过的肉末,中火滑炒。
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加入一大汤匙的郫县豆瓣,和2小勺的糖,根据个人口味可多加或者少加,继续翻炒均匀。/ U+ F" L8 {1 W9 d
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放入茄子,中火继续不停的翻炒,翻炒过程中,加入料酒和陈醋,翻炒至茄子变软即可。7 E- x8 p) o* N7 ^! V# k# Y
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1 o; _/ k5 C Z: AOK 装盘,色香味俱佳的一道家常菜 鱼香茄子就做好了!相当的下饭啊。
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