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[热菜] 焦溜肉

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焦溜肉

焦溜肉,小时候常吃的,那时没有油水,就爱这样肥肉+油炸的食物。
8 r/ \% t/ k9 {& X# B& b2 z如今,这样的纯肉,几年都不吃一回了。 . ~/ |3 A+ ]8 ?) ]

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吃得脑满肠肥,未必不是一种幸福
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8 t. p  c3 A* {  i" I材料1:去皮五花肉,淀粉,面粉,水   ]+ t2 K4 l7 i; T6 B8 {, {

. Z3 s- }; U8 b0 D6 ^. F: i材料2:蒜,姜,葱,醋,生抽,老抽,糖,水淀粉(其中蒜要多一些,姜要少一些)
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5 D  R9 U  Y, d2 N做法: 5 U$ Q; \7 E" j- P! y* a" h0 M
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1、收拾好的五花肉切小块
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9 e" H5 c( D. n: Y1 D2、淀粉+水+面粉调成比较稠的糊状,比一般水淀粉稠,感觉有点像芝麻酱的稠度,这样好挂糊 1 w- \! E8 ], d# {  f. Y
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3、锅中油烧至温热,肉块放入面糊中,表面全部沾满面糊后,下锅炸 3 P1 l$ W; x$ B

: z" B$ \4 A* b( h1 I3 o! X4、慢慢炸至表面焦黄,捞出控油待用
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0 [& I$ E; V' `  }/ y3 F5、材料2的葱、姜、蒜切末   {" s# ~5 W- r6 _7 p5 b, u+ r
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6、锅中倒少许油热后,倒入葱姜蒜末,炒香后,加醋、生抽、老抽、糖翻炒 9 K% Y8 ?5 P% ?8 Q

, H+ c, }+ P7 R* S/ u" ?7、煮开后加水淀粉,等汁液稍显黏稠即可关火出锅
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8、将调味汁倒在已炸好的肉块上,趁热吃 / V4 I7 O9 B  i" L8 i. K2 X+ I

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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-10-14 21:52

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哇,这个肉看起来好好吃的样子,我非常喜欢,谢谢楼主。

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口味真的是很不错,不过真的是不能多吃,偶尔过过嘴瘾还行,还得就着.

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最爱吃这道菜了 口味是很不错 自己做过几次 谢谢楼主

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看起来味道还蛮不错滴,有时间自己做下,谢谢LZ分享!
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  • liping0527 金币 -1 复制回复--请自重! 2008-10-15 10:06

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这菜要是回锅在锅里翻几个个,不是更好吗?

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我想吃哦,这么肯定是非常的香口的哦,炸肉香的很,谢谢楼主的介绍

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我喜欢吃肉,可惜身体太胖了,平时很注意饮食,回家还是可以尝试下

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这个肉一定非常的香呵呵 就是太热了不敢吃太多

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这个肉看起来好好吃的样子,口味真的是很不错,口味真的是很不错!

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