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[凉菜] 菠菜伴粉丝(4P)

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菠菜伴粉丝(4P)

菠菜、生菜、香菜、油菜、茼蒿、臭菜、韭菜、小香葱等可以蘸酱吃的绿叶蔬菜都会被统称为小蘸酱菜,有些需要用开水焯一下,而有些就那样洗干净生吃即可。这些绿叶菜不仅适合蘸酱吃,同时也为爱吃凉拌菜的人提供了许多丰富的食材。& y; S$ D+ Y4 I- W1 b
凉拌粉丝的做法:
' I5 S- z2 U7 j4 l2 m1 h- a( o* [1、菠菜摘洗干净,锅中放水烧开放几滴油和少许点盐,然后放入菠菜烫2秒钟捞出,放入凉水中浸泡。
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2、粉丝放入热水中泡软,将菠菜捞出,将水挤干,切成段放入干净的盆中,加入泡软的粉丝。9 l+ `8 K, Q9 j' B% I6 U& K5 z
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3、再将红尖椒切成细丝放入盆中,将葱末、蒜末、干辣椒段放在菠菜粉丝上,将植物油烧开浇上后,再放入生抽、醋、虾皮、香油、白糖、盐拌匀即可。
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烹饪技巧, x( |6 c1 Y: y& M$ B' o/ j2 V' M
各种调料的量,可以根据自己的口味进行调整。
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  • wj无为 金币 +32 活动期间奖励 2014-4-6 23:28

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这道菜制作相对比较简单,主料也很好找到,就是营养价值怎么样不好说,而且现在使用明胶的太多!
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  • 金币 +1 说得好! 2014-4-18 19:11

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凉拌菠菜怎能少了姜末,生姜菠菜名菜啊。

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菠菜伴粉丝下酒菜,有龙口粉丝比用莱芜粉条口感好。

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是道凉菜,做法和凉拌三丝差不多,其实将粉丝 萝卜丝 莴苣丝放一起也是非常的香脆可口的

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这个菜简单易学。 还可以掉个鸡蛋皮, 多放点芥末油 ,很刺激哦。

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色香味俱全,看着很有诱惑,记下来了,有机会得都尝下!

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爽口小菜,可以放一点芥末,味道会更好

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又学到一道简单的小菜!记在簿子了,等下就试一试!

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这是一道很简单很受大众欢迎的凉菜,楼主的做法感觉应该味道应该很不错,只是有点疑问,为什么焯菠菜时为什么水里要放几滴油。
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  • 金币 +1 不管你是否接受 红包敬上! 2014-4-30 10:30

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