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清新爽口---开胃小菜

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清新爽口---开胃小菜

清新爽口---开胃小菜
. o  B" s* V/ n2 P酸辣鱼皮2 ~& Y& _" M  i; T' O
材料:鱼皮300克、大白菜100克、黑木耳50克、红辣椒2根、葱2根、姜10克
& L' z; W  x$ B" F  调味料:A.盐1/6小匙、米酒1小匙、鲜鸡粉1/6小匙、细糖1小匙、香醋1大匙B.太白粉水1小匙、香油1小匙
  Y# ~& Y+ p8 `' Z: H2 f1 y, |  做法:
/ r8 Q, \0 ]7 i, m" n$ }9 B. e  1.选用新鲜的鱼,洗净后用刀将皮肉分开,鱼皮用开水氽烫后冲凉;大白菜、黑木耳洗净、切粗丝;红辣椒洗净、去蒂及籽、切末;葱洗净、切段,姜去皮、切丝,备用。 - Z6 r- ^7 O* ~" b6 R
  2.热锅倒入少许油,小火爆香葱姜及红辣椒,再加入鱼皮、大白菜、黑木耳同炒。
0 L7 M9 I, t/ M: n4 ~" y  3.淋入米酒略炒后加入调味料A,中火炒至大白菜略软后以太白粉水勾芡,淋上香油即可。1 U$ o( I9 K- Z: Z+ B0 b% [

& `& C3 h8 P2 m' |$ f% a4 Q豆皮素菜卷
) G" n5 ]5 s- \: c: l材料:豆皮一张,香菇、木耳、云耳、莲子泡水洗净,切丝。青红椒切丝。香菇、云耳、木耳、莲子放在碗中,加花生油、糖、味精、盐、鸡精、酱油、湿淀粉搅拌。
* z1 f( D8 H$ }9 D豆皮分四分,每分三张切开,把这些配料放在豆皮上,卷好,切掉多于部分,用一跟葱扎好下锅蒸六分钟。 : k% M% e- f0 b/ i- {
上海青去叶留心,下开水灼一下,摆盘。用花生油、盐、味精、、鸡精、湿淀粉调成汁,烧开淋在豆皮上,淋点香油。因为这是道素菜,素菜没有荤菜的加入,显得无味,所以要加鸡精。家庭不可能常备一锅高汤,只能如此。% |1 L$ Q+ l5 Q! f, {( t. q3 P

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o ,原来鱼皮也是可以凉拌着吃的啊,

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鱼皮好吃最好自己做,外卖发好的鱼皮为好保存,黑心摊放福尔马林

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是呵,鱼皮凉拌吃也是不错的,加点葱啊什么的,很不错的开胃菜

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鱼皮是什么啊?没吃过?

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太适合俺这种懒汉啦,材料简单,又容易做,又能解谗!

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