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美味小炒 虎皮青椒
这是我很喜欢的一个菜,十分下饭,甚至,我闻到那种由辣椒的焦糊味、醋味、酱油味混合在一起的味道,都会忍不住咽口水。
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4 ]. ^% \! T7 r7 }; ~餐厅里的虎皮青椒是先用油炸,所以卖相会好看一些,但是我觉得这种生煸出来的更好吃。
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不能吃辣的朋友,请选择那种不辣的尖椒。8 D; `& E' F7 u6 r: k: S
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材料:
, c& X; C! x' I$ u _尖椒(选择个头较大、肉质较厚的青椒)200克、生抽1大匙(15ml)、醋1大匙(15ml)、盐半茶匙(3克)、糖半茶匙(3克)、鸡精半茶匙(3克)、油1大匙(15ml)
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, y7 d5 g# A1 j, V, n2 a+ D( X做法
) I, Y' w2 s4 T. z- ?1 T9 q1,将青椒洗净,去蒂,因为太长所以我将它一分为二了,去籽(不去也可以)待用;
c% Z0 {: N' f4 v+ N6 P- `1 W1 |4 O2,炒锅放火上烧热,不放油,将青椒放入,煸炒至青椒变面变焦糊,在煸炒的时候要不时翻炒,让青椒均匀受热,并且要用炒勺不断按压青椒,目的是将青椒的水分炒出来,使其变蔫。1 g* A/ V& D- E6 |; t: W% \( p
3,待青椒变蔫,表面发白表面有焦糊点时(注意尺度,不要全糊了),倒入油,一起翻炒;& H; c1 k4 R% d/ L$ G9 ^( t+ n {
4, 加入酱油和盐翻炒
- `8 t9 A; F4 w$ R" D0 {5,加入醋、糖和鸡精,炒匀即可。
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