主料:羊骨头、羊腿肉、粉丝、木耳、黄花菜、豆腐丝、海带、鹌鹑蛋、面粉
0 {/ J6 i( H. ]* X8 X/ R5 T
配料:葱姜、八角、大料、草果、茴香、盐
& f+ S+ q# l4 g' o& H做法:
# l; K- m# `; b% R: S( R( j
一、熬汤、煮肉
* |% I$ E4 f9 U3 [/ o
1、羊肉切成大块,羊肉和羊骨头用清水洗净,用清水中浸泡约1小时,捞出,冲洗干净。
7 K2 ?: a4 F$ {8 r3 N) \
2、姜切片、葱切段,同八角、大料、草果、茴香一起用纱布包裹,制成调料袋。
' m7 b( l% G0 B% I8 v0 {, g! {
3、锅中填满水,将羊肉和羊骨头放入,大火煮开,撇去浮沫,放入调料袋,转小火慢炖2-3小时,熬至羊肉软烂,捞出调料袋,加入盐调味,待凉备用。
! _3 _7 y U$ U' D! Q二、制作面坯
( Y5 U# j5 g4 ]! \6 v; l
1、面粉中加入一小勺盐,混合均匀,慢慢加入清水,揉成软硬适中的面团,蒙上保鲜膜醒20分钟。然后再揉10分钟后盖上保鲜膜醒20分钟。反复3-4次。
) j- h6 o, q/ C, y; @
2、将揉好的面团搓成粗长条,分成剂子,将每个面剂擀成厚度约1厘米的长方形面片,在面片上抹上色拉油,盖上保鲜膜,醒20分钟即可。
# F6 r) t5 B8 z8 d p. ^, g三、准备配料
" `( _. q- o7 ?3 A3 s
1、粉丝用水泡软。
# \3 N3 N5 m# {! P" y$ A7 }
2、黄花菜和木耳泡软,将木耳撕成小朵。
* C7 X0 m6 f! J: I2 c- J
3、海带泡发后洗净,切丝。
B6 H/ p |& b' b7 c8 E% I/ D
4、鹌鹑蛋煮熟,去皮。
' X$ T( ?: g8 _4 {1 k, m% A& i( V/ h
5、羊肉切片。
6 m6 O+ K3 B7 I( s四、上述工序都完成后,就可以抻面、煮面了
% l! U) l2 K' P3 r5 c1 {1、锅中放入熬好的羊肉汤,煮开后依次放入羊肉片、黄花菜、木耳、海带、豆腐丝,搅拌均匀。
6 f$ e9 P7 ~- j7 x1 q0 d% D0 Y" J2、再次开锅,开始抻面。取一块面片,双手捏住两头轻轻抻开,将面片抻成宽约1厘米的面条,下入锅中。如此反复,将所有面片抻好入锅。锅开后下入粉丝,加盐调味。面条煮熟即可出锅,搭配着糖蒜和辣椒酱食用。
3 }3 F* V B0 J& }$ k; U