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[炖汤] 养生骨头汤菜谱

dailiang0903

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养生骨头汤菜谱

骨头汤
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( B' f1 j' P( G* s' |
9 Z4 v3 h! `& ?. z' \5 P8 i2 R材料:+ o9 a4 [2 T5 k0 T+ P
新鲜腔骨、生姜、七指毛桃根、腔骨洗净，放入滚开水中氽烫，然后洗去血污。
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5 E9 F' ~0 ~8 K7 p- Z姜切片（三、五片即可），七指毛桃根清洗干净，用干净的细线捆扎好。
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* p7 B* L9 U0 n/ }. w; D, c做法:
1 j( s1 d& S8 R" s. Z1.将以上准备好的材料同放一锅中，加清水（清水多放些，一次加够）。
4 X; N+ Y8 f" h- W9 y0 _3 r6 V! m) p% A+ C* H
2.置火上大火烧开，然后转微火炖约2个小时，加少许盐调味，再炖约10分钟关火即可。

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