带鱼的新吃法---梅菜腊味蒸带鱼
4 X& y a+ b8 N2 m
& b) O0 H4 |. Y! V0 W! y- z" o
4 x3 g1 }4 p) C/ x/ e
' v, V& W" `$ `' p* D原料:鲜带鱼1条 腊肠2根 梅干菜一小把 青红辣椒各1根 大蒜3瓣 老干妈豆豉辣酱1汤匙(15克) 蒸鱼豉油或生抽1汤匙(15ml)黄酒1茶匙(5ml)盐1/4茶匙(1克) 糖1/4茶匙(1克)
+ |/ }+ A6 h; P0 ^
8 y6 P6 ]5 d7 n; ~0 Y" v做法:
: z( i# a% N2 a: v
1)将梅干菜放入清水中浸泡1夜,之后将浸泡的水倒掉,并用清水反复清洗几次,沥干备用。
1 Z; }; o, J' f7 V- ~( k2)将鲜带鱼剪掉头部,去除内脏后,切成8厘米长的段儿。再在鱼身上,双面斜着划几刀,以便在蒸鱼时更好入味。(如果是鲜带鱼不必去鳞,但如是冷冻带鱼,请务必将鱼身的鳞彻底清洗干净,否则会很腥)
, U, y7 s" M. c1 Z- m3 A
3)将梅干菜平铺在盘中,把带鱼块放在梅干菜上面。
9 Q2 C8 G( A0 m4 M7 |6 O4 a/ B. w/ x9 P4)腊肠切成小粒,青红辣椒去蒂后也切成小块,大蒜去皮拍碎,放入碗中,加入老干妈豆豉酱,蒸鱼豉油或生抽,调入黄酒,盐和糖,充分搅拌后倒在带鱼上面。
/ `5 A- W& T/ {* D" F5)蒸锅中加入水,大火煮沸后,将鱼放入,持续用大火蒸12分钟即可。
+ L2 l9 v5 u/ M3 Q o
+ P: ^5 n" n5 J0 F o
2 k1 x* P& s/ E$ J# I# ^% o% L& K% x
% B: b0 y: U, n4 S Y0 L超级啰嗦:
; s3 ^$ R9 b( n# K7 @# z4 P
+ f2 K6 N# t$ s9 n4 y3 k**通常沿海城市比较容易买到鲜带鱼,而非沿海城市食用冷冻带鱼比较多。如果用鲜带鱼,制作前不需刮鳞,但用冷冻带鱼,解冻后一定把鱼鳞彻底清洗干净,否则味道会很腥。
+ k( c0 j3 y8 P" u
其他2款带鱼的做法:红烧带鱼 香煎带鱼
3 k; r5 ~3 S' | U8 N5 ?: Q% B**目前在北京的个别超市中,有鲜带鱼出售,但不是很常见。位于三元桥附近的新源里菜市场肯定可以买到,其他地方我就不太清楚了。
8 `3 c* g0 K2 m
**不喜欢吃梅干菜的可以不放,也可以用其他干菜替代。干菜经过蒸制,会吸收很多调料和鱼的香味。梅干菜在使用前,一定要充分浸泡,并用清水多清洗几次,否则会有异味。
7 L% Q! G7 j3 i6 y3 x
**这道菜中,腊肉,老干妈辣酱,大蒜都是绝对不可以替换的原料。而蒸鱼豉油和生抽,可以任选一个,都不太影响最终的口味。