

本贴共获得感谢 X
2
鲜嫩可口的溜肝尖,简单营养
【菜 名】: 溜肝尖
+ a W7 x0 f9 K: X* F
& e4 D7 g2 \4 o5 P. F1 g1 H【材 料】: 猪肝尖350克,净荸荠50克,鸡蛋1个,葱末、姜末、酱油、料酒、盐、味精、白糖、醋、胡椒粉、蒜泥、淀粉、香油、花生油、清汤各适量。
" q0 S$ X6 I+ x9 u1 c/ [ A& P v9 r u) u H: v
【制 作】:9 U- w$ |) T) u7 G, S8 p. V
1:把猪肝切成0.3厘米厚的片,把荸荠切成片;将猪肝与料酒、盐、鸡蛋、淀粉拌匀和好。
/ F' X. C; X3 K0 W( A# h/ ?2:炒锅烧热,放入花生油,待油达到五成热时,将猪肝下锅划开,倒入漏勺沥油。6 E/ l$ u- B- Z, w
3:锅内留少许油,起炒时,放入葱末、姜末、蒜泥、荸荠、煸炒几下,再放入猪肝,将酱油、料酒、味精、白糖、醋、胡椒粉、淀粉、清汤兑成汁倒入炒锅,翻炒几下,装盘,淋少许香油即可。0 A( C4 U2 O" t. D
3 N: h9 G2 ^% M6 e! p+ x【特 点】: 鲜嫩可口。