推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

图解绿豆芽炒鳝丝的做法

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

图解绿豆芽炒鳝丝的做法

原料:
/ `1 m- D& r: x8 B1、绿豆芽二两。, v& ~0 E2 Q& W/ ~5 m. ?1 ]7 E- v
2、鳝鱼三两。
# K1 G) B8 \" e$ k0 F  D: S2 o; Z3、甜椒一个、绿菜椒一个切丝。8 g4 I/ A$ G% x; Z' ~0 {+ W2 [
4、老姜一小块切丝。
6 U2 X% C; b# K/ w9 F5、盐适量。淀粉一大匙、味精适量加水调成芡汁。
, a" X; v* Z3 R( ]4 Q- D4 i* `4 K/ V4 g( C  [$ Y" w

. \: V" o3 Y& N( \
6 y; n, M3 H" m6 T0 `0 g9 T2 r7 ]做法:. {2 Q8 f8 ^2 h( d, N+ G
1 V6 k6 @* S% V: t% X7 v
1、鳝鱼用沸水焯五秒钟后捞起。. z" {) Z, Y& _

& P& h. H# W* F' S! U
$ j, I; u7 |1 a- n4 x  Z5 }$ q
& g* J8 E+ v: o, G& ~2、切丝。
9 V0 Z% g3 n6 N0 L
; t6 f7 {3 s+ n0 z% o' U& a3 K. y$ G# `7 U1 b
! j8 o* s6 c" K1 t
3、锅中加水烧沸后倒入绿豆芽、红绿尖椒丝焯一下捞起过凉水,沥干待用。
) X" X4 T: \& p  o4 t% U' ]/ K$ w/ W* e# {9 z8 o# c+ Q
$ j5 k9 u- {3 x1 U2 j0 a# E8 p- H& G
9 y2 d7 |: L7 J' a
4、锅内放少量油烧至八成热后倒入姜丝、鳝丝和全部原料翻炒至断生。6 E4 w  Y* n, ~$ h

8 [, P- x; V; V; _! P2 H, H+ S, `5 Z. L8 p  z4 T# I

* r+ r8 _2 m. C+ b: J5、勾芡起锅即成
, E: d' ?  u8 ^8 U/ o# _1 B3 ^+ I- }1 q$ J: y2 j2 s
本帖最近评分记录
  • xiaobieli 金币 +50 辛苦啦! 2006-11-16 16:36

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-27 08:31