俗话说“有得吃冬至夜,没得吃冻一夜”,冬至在历史上的周代是新年元旦,是个很热闹的日子,内容非常丰富。即便是现代,广东人也视冬至为重要节日,流传着“吃了冬至夜饭长一岁”的说法,俗称“添岁”。在这天,广东人都要一家团聚,吃团圆饭、打边炉、吃汤圆。
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吃汤圆对于我这个北方人来说,真是挺新鲜,据说在古代,人们认为到了冬至,虽然仍然天寒地冻,但春天的脚步已经不远了。在这个日子里,外出的人要回家过节,表示年终有所归宿,吃汤圆就是冬至的传统习俗,在江南尤为盛行。
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“圆”象征着团圆和圆满,冬至吃汤圆,也叫“冬至团”。据当地的同事说,“冬至团”不仅自己家吃,还可以用来祭祖,也可以用于互赠亲朋。既然咱身在南方,就入乡随俗了,饺子还是要吃,但这江南冬至必备的汤圆也一定不能少
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为了给汤圆增色,特地加了紫薯和南瓜,用我喜欢的米酒做汤底,味道也多了几分甜蜜。这个冬至,就让我们一起来品味这碗健康甜蜜的三色汤圆吧,愿每个人都圆满幸福…
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' _ h H9 I% P/ A* s* K原料:
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|% ?* ]( k- z4 d5 {主料:糯米粉100g。
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配料:开水50ml、紫薯1/2根、南瓜1小块、米酒适量。
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+ M% j( G8 ]) i" r2 k8 u1 C做法:
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- Z7 [% d5 T5 `. f' K# B) x1、紫薯、南瓜分别去皮切厚片,蒙上保鲜膜,微波加热3分钟,取出后分别压成泥;
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2、糯米粉等分三份,其中一份中加入开水,用筷子搅拌,这时不易成团;
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$ |6 j9 T! |; Y- X5 x) m; l; X/ U3、取一个小面团,放入沸水中煮至浮起;
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4、将小面团放回原来的粉中,揉成均匀面团;
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. c; ^: A) m; \7 y# O5、其他两份分别加入南瓜泥和紫薯泥,按照同样的方法揉成面团;
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& r m& k# M5 T0 U @: }6 }6、三个面团分别搓成细条状,拧在一起;
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$ w4 n4 k1 a3 ^) D9 [7、分成小剂子,揉圆,成为三色汤圆;
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8、米酒加水,煮开后倒入汤圆,煮至汤圆浮起即可。
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5 ]! c( o' S' A9 D心得分享:
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1、糯米粉要用开水和面,否则不易成团;
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) A4 D/ [' |. s- C$ d$ R2、小面团煮过之后,更容易揉成光滑面团;
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3、紫薯和南瓜不需太多,仅为增添味道和颜色;
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3 c/ j- t+ ]' c4、米酒不需太多,主要为了借味。
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俗话说“有得吃冬至夜,没得吃冻一夜”,冬至在历史上的周代是新年元旦,是个很热闹的日子,内容非常丰富。即便是现代,广东人也视冬至为重要节日,流传着“吃了冬至夜饭长一岁”的说法,俗称“添岁”。在这天,广东人都要一家团聚,吃团圆饭、打边炉、吃汤圆。
. w; r, W# k1 M/ G* ^- o$ Q% Y& t吃汤圆对于我这个北方人来说,真是挺新鲜,据说在古代,人们认为到了冬至,虽然仍然天寒地冻,但春天的脚步已经不远了。在这个日子里,外出的人要回家过节,表示年终有所归宿,吃汤圆就是冬至的传统习俗,在江南尤为盛行。
% {! v3 B6 x9 v( G- C {“圆”象征着团圆和圆满,冬至吃汤圆,也叫“冬至团”。据当地的同事说,“冬至团”不仅自己家吃,还可以用来祭祖,也可以用于互赠亲朋。既然咱身在南方,就入乡随俗了,饺子还是要吃,但这江南冬至必备的汤圆也一定不能少
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为了给汤圆增色,特地加了紫薯和南瓜,用我喜欢的米酒做汤底,味道也多了几分甜蜜。这个冬至,就让我们一起来品味这碗健康甜蜜的三色汤圆吧,愿每个人都圆满幸福…
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' M$ M3 Y3 M1 h0 ^9 @0 L原料:6 n: R# M+ g/ N6 C/ L6 Q; \
主料:
糯米粉100g。
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配料:开水50ml、
紫薯1/2根、
南瓜1小块、米酒适量。
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做法:
- F$ \0 L/ N) u1 E% ~+ g1、紫薯、南瓜分别去皮切厚片,蒙上保鲜膜,微波加热3分钟,取出后分别压成泥;
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2、糯米粉等分三份,其中一份中加入开水,用筷子搅拌,这时不易成团;
. B; k# c4 Y8 L* H5 K3、取一个小面团,放入沸水中煮至浮起;
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4、将小面团放回原来的粉中,揉成均匀面团;
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5、其他两份分别加入南瓜泥和紫薯泥,按照同样的方法揉成面团;
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6、三个面团分别搓成细条状,拧在一起;
3 E4 g( R. |7 c( Q# S5 e7、分成小剂子,揉圆,成为三色汤圆;
' K# \* g a Z: S5 J8、米酒加水,煮开后倒入汤圆,煮至汤圆浮起即可。
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1、糯米粉要用开水和面,否则不易成团;
" i F) W+ F0 W2、小面团煮过之后,更容易揉成光滑面团;
, X" V& m; O8 z, p) ~# ~: ?3、紫薯和南瓜不需太多,仅为增添味道和颜色;
2 W1 u3 d9 g) Q% i4、米酒不需太多,主要为了借味。
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