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[主食] 铁锅焖面【7P】

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铁锅焖面【7P】

葱洗净,切碎;大蒜去皮,洗净,切碎;姜切碎
8 e3 ~/ L0 M' W+ P# o4 O. s2 U豆角择取老筋,洗净,掰成寸段
4 P9 q& Y4 b8 F% @9 v五花肉切成和豆角长短粗细一样的条,用料酒腌制一下
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3 E7 N) m+ Q6 q% p4 o2 e; ~炒锅置火上,放油烧至5成热,放入腌好的五花肉,煸炒至吐油,变色
# u5 w) l9 |, k9 x0 ]# r$ _/ f放入切好的蒜末、葱花、姜末,翻炒出香味
% S* g; K; u4 V3 A放入豆角,继续翻炒,至变成深绿色
+ Z* {/ O" Z2 T+ \/ W3 w, z& H
2 k, V7 U- J) f' S  i倒入酱油、盐,翻炒,倒入清水,没过豆角,大火烧开
7 X, S' w( j2 F# R, h把烧开的汤,盛出一部分,留意下一部分' m/ J& `& I, P) i, O( B
把一半的面条抖散,放在豆角上,撒点香油,再把盛出来的汤,淋在面条上! a8 C! g  u9 i5 N! i( I8 @; |
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再把另一半面条,抖散在面条上,淋点香油,把剩下的汤,浇在面条上. h. x# O/ s3 y: v. L/ ^! w# {3 C
大火烧开,转小火焖
. T1 ?9 d& r# b: [- d焖至汤快收干时,撒上另一半蒜末,用筷子抖散面条,和豆角、汤汁搅拌均匀% @, L! [* T1 p3 N6 @: a& N! y
关火,盖锅盖,焖5分钟,盛入碗中即可食用。吃的时候,淋上醋
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本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 -1 标题括号错误,请重新阅读版规 2012-9-2 21:36

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烹饪小技巧最后成品图看,韭菜有点少啊最后成品图看,韭菜有点少啊

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豆角也能放在面里。见识了。不知道这样做能不能把豆角炖熟。

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