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材料：鸡脯，炸粉（或面包碎），盐，黑胡椒，鸡蛋: J' M& a3 H4 q) I0 v
做法：
* V1 s! U" ?3 H1 e- `9 m6 n( M; {1。 鸡脯用刀背敲松，洒上盐，粘些蛋液，再粘些炸粉（或面包碎），浇些橄榄油
: w: ~3 u6 r9 F: k6 c/ X, M2。 烤箱预热350F，烤10分钟，将鸡脯翻一翻，再烤10分钟。
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3。 碟子上，放些沙拉菜，放上鸡块。洒些黑胡椒，淋汁
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. P. m( g' f$ x  T4。 汁的做法：萍果醋，橄榄油，黑胡椒，盐到在一个小瓶子里，摇匀，成乳浊液即可。
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不收藏不行啊，看过去太诱人了