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[热菜] 今天再教一个南瓜蒸排骨[9P]

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今天再教一个南瓜蒸排骨[9P]

想吃的童鞋们,也可以做一做哦,营养健康又美味!!
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主料 ! I( O' y4 L& f1 P& N
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排骨一斤、小南瓜一个、青椒小半个、红椒小半个、小葱半根。
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辅料
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% z0 ?# `+ Z) x4 ?大葱一段、姜半块、八角一个、桂皮一小块、生抽四勺、老抽一勺、蚝油一勺、老干妈豆豉一勺、花椒几粒、白砂糖少许。# }, G/ l1 S( J" S6 B3 p# C' i& G$ g
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南瓜蒸排骨的做法步骤
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! Q5 _0 v0 _/ ^5 d  F1. 烧水焯排骨,洗净! E! p7 y5 S7 _- c% D; k# ~+ r

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2. 锅里烧油,放八角,桂皮,花椒,干辣椒,大葱,姜片等,再加点白砂糖,炒出香味& o0 A8 v5 f0 U. `% P2 x

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5 r: p$ Q) U9 r0 A0 h/ u3. 下排骨,翻炒,加一勺老干妈辣油和少许豆豉,然后再加入生抽四勺,老抽一勺,耗油一勺,和一碗水,烧开,用小火焖半小时,因为酱油加的比较多,所以可以不放盐和少放盐了) A5 \9 j6 H, }$ r7 e  x
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, Y+ j4 E' Y4 C# i3 p1 h( I! ~4. 焖排骨的时候,咱们处理南瓜,挖个盖下来,把南瓜里边的瓜瓤取出来,处理干净. q% ]+ u. d# g( o7 C1 Y) V
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5. 焖的半熟的排骨放进南瓜里边,塞满了,把锅里的汤水也倒进去一些,如果还有汤水的话
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6. 用电蒸锅蒸30-40分钟,排骨和南瓜都熟了就行,电蒸锅是可以定时的,所以定时好就不用管了/ k; b2 @& u4 x
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& ^% E( N0 I7 b6 R; ^7. 蒸熟的南瓜排骨,拿出来放盘子里,撒上少许葱花,你看是不是很诱人的样子?( K1 b3 W! b- d3 O" N
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0 }# T* @9 h1 a; J+ ]  B8. 我今天的排骨块头有点大,所以显得拥挤,可以适当切小一些,更容易熟透和入味。
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本帖最近评分记录
  • 日升昌 金币 +8 谢谢对版主工作的支持 2013-11-1 11:14

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昨天是感恩节,没有想起可以做这个菜

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问个问题,我没在蒸锅里看到水,难道是干蒸?5 b- L7 \" {' l6 Y: D- @

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我不会做菜

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问个问题,我没在蒸锅里看到水,难道是干蒸?
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: `- k% p' B, H我不会做菜

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好看,颜色搭配的好。做法也详细。谢谢楼主了。

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回复 1楼 的帖子

好象放了八角,我想小朋友们是不太喜欢的,味太浓了

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