腊肠西兰花
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2 ?% u% M5 W9 x: ]7 B5 h1 x很简单的一道菜,我只是写出简单的步骤,就不再罗嗦什么了。
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原料:西兰花,腊肠,蒜
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调料:盐,鸡精
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做法:
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\& {% [5 y, Q9 t/ u% q0 r8 M1.腊肠切片,蒜剁末;
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+ i3 F, ?5 g7 O+ c1 I, x2.西兰花掰成小朵后,入开水锅中焯20秒,捞出后过冷水;
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/ _ G% D# }3 n% ]( c8 E; A3.热锅放油,放入腊肠炒出油后加入蒜末炒出香味,然后加入焯好的西兰花;
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" [! G2 R+ n' ^4.翻炒片刻后加入盐和鸡精调味即可出锅
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一道简单的家常菜
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