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猪肝丸子
材料
- v! D* I1 e$ w: F; g7 g/ d& l主料: 猪肝15克,面包粉15克,葱头15克,鸡蛋液15克,西红柿15克。( O; U" r8 ]& P) ]5 p/ t9 ]
辅料: 色拉油15克,番茄酱少许,淀粉8克。4 ?9 t5 V' C0 ?( I W
0 P9 s# I5 ?) |5 o制法
+ `+ O. A7 B% D( w; y①将猪肝剁成泥,葱头切碎同放一碗内,加入面包粉,鸡蛋液,淀粉拌匀成馅;
& N9 o# B% `! x1 c②将炒锅置火上,放油烧热,把肝泥馅挤成丸子,下入锅内煎熟;将切碎的西红柿和番茄酱下入锅内炒至呈半糊状,倒在丸子上即可喂食。: Z' Y5 X& j$ K& T9 Z: H% a9 b+ R& g
6 L- `2 h5 J, W8 P# o/ x功效主治. v% C5 E- V% D* U8 J
此菜色泽红亮,软嫩可口.猪肝和鸡蛋除含丰富的蛋白质外,还含有丰富的铁,容易被婴幼儿吸收;经常让婴幼儿吃猪肝,鸡蛋,能保证婴幼儿血色素维持在正常标准。
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注意事项
7 f6 A7 m! o0 Q6 d+ g) T制作中,要把原料弄至极碎,否则做不成丸子。