本人原创 亲自下厨 亲自拍摄 独发SIS
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" _ d0 ]) Q. b8 L8 N" [请大家点红心支持原创 谢谢 你的支持是我发帖的动力5 v4 T$ Z# K1 d
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今天晚上刚刚做的: N: i5 `9 C" Z2 N
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菜名:辣炒花蛤7 o3 v$ y" ` i# Q4 U
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材料:花蛤、生姜、红辣椒、油。9 C( g/ a; F# ^4 A/ D
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花蛤买来后,先净养吐完沙后,用刷子刷干净外壳,生姜切丝,辣椒切碎,备用。$ K/ ] }% A; _/ }8 I
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中火起油锅,放入生姜丝煸炒出香味。2 s C5 I2 ^3 w a6 m+ ^
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放入花蛤,大火快速翻炒。5 R1 H9 n! E: U1 k6 D( w
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8 Q% d- Q! X' T; a放入红辣椒,继续翻炒,根据情况时时调整火力,原则是锅里不能有太多汁液,也不能太干。
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1 l( R- V+ @0 D' H) B炒至花蛤的外壳刚刚打开即可。
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起锅装盘,几乎没有任何汁液,全部被吸收了。
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味道香辣鲜甜,原滋原味。没放一点盐巴和味精哦。
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今天补上2张花蛤射水的图片
' `% `8 C) t$ F* |! c5 r' u- H8 ?希望大家继续支持我啊
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可能好多兄弟不知道点红心支持/ h8 v4 ]) H. P5 }" B `* K
利我利你 都有分加的哦 加油
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3 p7 Z% @7 W4 ]每个都是活的 花蛤射水就是从那2个管状组织射出来的 非常有趣味" I. G& Z s1 ?& K; ~# |: d
现在是吃花蛤的好季节啊 个个都很肥哦
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) `0 [; Y( x2 G# y6 C9 s0 y请大家在第一页点
支持 
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[fly]如果喜欢 请大家点红心支持 你的支持是我发帖的动力 谢谢
6 b& P# w8 u& B) }4 l9 c红心数过30就可以变精华了 大家一起加油吧[/fly]
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本帖最后由 littlewoodbird 于 2008-7-3 16:46 编辑 ]