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[其它] 羊肉丸白菜粉丝锅

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羊肉丸白菜粉丝锅


! k% X0 p3 M/ Z! O+ V# H- J原料:新鲜羊肉馅500克,白菜1/4颗,粉丝1把,豆腐1块,香菇6只。, m1 h9 s5 j* A) h/ `  I/ O
腌料:葱末30克,姜末30克,鸡蛋1枚(只用蛋清),淀粉2茶勺(12克),料酒2汤匙(30ml),生抽2汤匙(30ml),盐1茶匙(6克)鸡精1茶匙(5克),香油2汤匙(30ml) # g3 g& `5 f2 _- i# X5 `# I
汤料:葱1棵,姜1小块,花椒20粒,盐1茶勺(6克),生抽1汤匙(15ml),醋1汤匙(15ml),香油1汤匙(15ml) . Y5 F# }( J+ l1 W# j
做法:
9 G% W% ^! T7 u1、羊肉馅加入葱末、姜末、料酒、盐、淀粉等腌料,用筷子顺一个方向搅拌上劲。" b0 W1 G) U6 f3 F  x# B$ r
2、豆腐过油炸熟,粉丝温水泡发,香菇洗净切片,白菜切丝。5 Y4 }& D$ _3 D8 b
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3、葱切段、姜切片放入火锅中,再加入花椒、生抽、醋、盐、香油,加入足量水,转最大档烧开。* j  q6 P6 ]$ V6 e, S7 ~+ B
4、将羊肉馅用手或小勺挤成小丸子汆入沸腾的火锅中。( y' {; g% j; \
5、待羊肉丸子汆熟后加入少量白菜、豆腐、香菇、粉丝,大火烧开就可以吃了。9 I# R/ c6 x/ r
6、后面就就像吃火锅一样了,一边吃一边再涮入蔬菜,连汤带菜一起吃,吃到最后暖融融的。
6 ?; C0 p9 k( v( u( \6 v5 {9 G9 C- M+ P7 s0 c% Y* d

% h+ v% T" ~' c, O9 K小贴士:) t6 v9 Y: E) @* n: L" H
1、火锅的配菜可以根据自己的喜好调整,还可以加入木耳、金针菇、冬瓜等等。
% v$ U! a. q! `, q$ ^2、汤的调料可以根据加水的多少和口味自行调整。
1 w- L3 h3 E7 ]; G! m+ B此锅又可名合家一品锅,非常适合全家一起吃,连汤带菜,吃到最后畅快淋漓,小脸红红,暖融融的。
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-6-15 13:03

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