推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 小魚莧菜

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

小魚莧菜

. u  t% X; b# f4 X. [
7 T) J. h* ]" w3 N
【材  料】
% w+ l' }1 m9 M6 \) `4 e! u
4 `" H2 W# z6 Z3 N3 R: |/ f. ^吻仔魚 30公克 & n; ?7 F, N9 l3 i4 Z& M' P7 l8 i
莧菜 200公克 + N& k8 R) }  @. i
蒜頭 1顆
9 f. b3 V; H+ K+ j3 a$ \; V( J. x薑絲 15公克
2 q( b0 G7 \, i3 @; A水 2杯
( y6 o; I' N4 T& n太白粉水 適量 ' G4 G& U, L7 }4 z# e
【調 味 料】
) `5 Z2 A' f' f6 q7 {; A 5 y- C  m5 p# I
鹽 1小匙
% E+ @7 ?8 E( F' [1 T米酒 1大匙
! }! {1 l* C  B& h, x& V, H7 a香油 1小匙 . j$ L* T7 }& N1 Z5 k. q/ [  z5 q
( S  ^# \! C1 y; H% t

" O' F# }& S; D% j8 Z" u# X" N* T/ Q' r( {  W! h3 W
【做  法】 ' Z. X: u2 l: S3 b. u( D
5 J0 X. }6 }# ^3 T2 n3 |4 x9 M
1.蒜頭切碎;莧菜洗淨切段;吻仔魚洗淨汆燙去腥,備用。2 s* j8 ?$ l+ R9 G6 `% i; }4 S  a
2 ~4 c# D- K' J
2.熱鍋,倒入少許油,爆香作法1的蒜碎、薑絲。
- j6 c9 P  r1 g$ z
4 h5 B2 r( y( j0 w5 g3.放入作法1的莧菜段拌炒,再加入吻仔魚、水2杯煮至沸騰。4 ~2 g6 ?3 n" \, [

1 l: ?# N. o  |: `6 d4.加入所有的調味料,以太白粉水勾薄芡即可。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

今天在早市看到新鲜的小银鱼,白白净净的上边都有一黑油墨亮的小眼睛,我看的有趣,可惜没问价也没买.

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-19 08:52