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[甜点] 桂圆炖蛋_功效:补气血,益心气,安神美容

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桂圆炖蛋_功效:补气血,益心气,安神美容

桂圆炖蛋
7 A, v; M! Z! [) \   ! S" J; E" O6 U& w4 e8 d
基本特点 功效:补气血,益心气,安神美容。
2 f6 i& g5 {; ~! _, D基本材料 鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。
9 W. }7 ?" \1 a! W5 I  用料:鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。
2 Z* j7 L2 p: l- U  制法: ( H' x: }0 J9 ^$ o4 O' e/ y6 ?
  1.桂圆肉干用温水洗净。
! Q+ ?6 s# f) z# a1 O  2.取4个饭碗,每碗放6-7分满的水及蛋1个,1/4的桂圆肉干,再放入蒸锅中。 + \/ D+ Q2 n7 {
  蒸约5-8分钟即可食用,如喜食较甜者的,可事先多加些冰糖。
, T2 B2 X1 E6 d  功效:补气血,益心气,安神美容。

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