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[热菜] 荞青炒蛋[图文]

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荞青炒蛋[图文]

荞青炒蛋[图文]$ y9 T* L$ \( v6 A) z4 U# H" ^

4 ?% u/ H* Y5 ]2 z( {/ }' a荞是清明节的时令菜,每当清明吃饭的时候大部分的人都喜欢吃那清嫩的荞头,荞青一般都会被遗弃在一边,因为她们总是会被人嫌老!! @) t  C$ v* v2 O$ z! C" L
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荞青煎蛋- G. r, k4 L/ Q8 w. P6 a

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9 u) a9 O* _" S: v( \材料:荞青,鸡蛋2只,洋葱3瓣,火腿2片,还有少许虾皮。
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将荞青去掉尾部(约8厘米)后洗净,所有洋葱,荞青,火腿切粒备用。/ t5 w0 ?7 B- y! s% u
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鸡蛋打匀后加入1/2茶匙盐,1/4茶匙鸡精和少许胡椒粉,再放入洗净后的虾皮搅匀。
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/ K7 X, E) c8 z4 y用姜起锅,把锅面涂匀后捞起。
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加入少许蒜头起锅,炒匀荞青和洋葱粒,加入1/4茶匙盐调味。
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3 J) c" e7 Q0 d: g: }再加入火腿
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2 e2 _8 \) C; g/ C倒入蛋汁,如果想炒出来是蛋包菜的模样,就把材料捞起,在蛋汁中搅匀,如果想即看到蛋又看到韭菜,就直接倒入蛋汁即可。# x& }2 V7 [! }& g6 a! u4 m
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0 C4 t5 j: h, O* [  I$ O煎匀后即可起锅。  H9 E  N9 p) d: u1 i+ H, b

6 O7 A% w' g0 t$ W. H: R/ k2 H荞是清明的时令菜,具有清肝明目,凉血止血之功效。  C. Q' p; p" O- \: O, w

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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-4-6 21:11

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看得都流口水了啦,改天得做做看看,哈哈!

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真是色香味俱全,颜色搭配也很好,让人有食欲!不错。

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最希望吃炒蛋,下午去买材料,晚上就做,看着食欲大涨

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