清凉脆嫩,麻辣爽口,实在是夏日不可多得的一道可口凉拌菜。
, \# s9 t+ a* x W
, s& l. p9 p! @+ J A
原料:
' O- b& E1 L1 l0 s+ l9 K
3 f4 }( J6 p) R
海带丝、干辣椒、蒜苗、大蒜、生姜、芫荽、香醋、生抽、香油、花椒油、糖、油辣子、熟芝麻。
9 Y, I0 p+ y) c做法:
u8 ~0 q. G+ \1 I) G4 E5 R
/ D$ f( M* y! z0 L h1、将海带丝洗净稍稍切成段,水烧开加入1勺白醋,将海带丝放入开水里煮15-20分钟,然后捞出浸泡在冰水里至凉;
4 T3 j+ }4 K: `4 a: X- H
) W! ^/ A$ f8 v% m+ l$ }
2、干辣椒剪小圈,大蒜、生姜切成蓉,蒜苗切成小粒备用;
& @) Z! e# \) `7 ] @6 r
( X9 j0 B( l. `
3、锅里放入适量香油、花椒油烧热,然后倒入所有2料,小火炸出香味,关火离灶加入适量香醋、生抽、糖、油辣子充分拌匀放置几分钟,成为调味汁;
E) o7 R! I7 _4 P m! D6 z
/ w! h. ?8 y( H6 E0 N- ^+ T" Z4、将沥干水分的海带丝、芫荽段放入大容器里,加入调味汁、熟芝麻拌匀即可。
5 w; y! v4 z# Q1 b5 ^2 C D8 F( L
8 X- S6 ^3 W% J5 a! a+ T贴心提示:
6 ^' D* V8 d9 ]6 Z$ O: ^: Y
+ K9 Q5 G3 O: @1 ]1、如果是干海带要事先充分泡发,然后才能烹饪;
2 V+ X- v0 Y" w5 Q/ r) |4 S
- z& f# N, J3 x2、煮海带丝的时候加入适量的白醋,不仅能去除海带丝特有的腥味,也能促使海带更容易煮软,颜色也好看,喜欢更软的口感可以适当延长煮制的时间;
- {% g3 Z2 u1 e: P: I) e2 d1 _
7 U8 a: o0 m+ q8 n& c2 O3、大蒜、生姜尽量切成蓉,太大的颗粒影响口感,没有蒜苗可以用香葱代替;
4 u. y V8 Z& X+ a+ Y N) x3 B3 ?& Y( v' _6 Q
4、建议用香油炸配料,其特有的香味会因为受热挥发到极致,没有花椒油可先放入适量花椒粒炸制,等花椒香味出来,捞出花椒粒以免影响成品的口感;
4 p J5 o( p% P7 e/ \
3 j1 Z, L+ {; r8 p. g4 n5、炸制调味料一定要用小火,时间也要短,以免炸糊,最后加入香醋、生抽的时候要关火离灶,以免溅油伤人;
/ T9 ?8 B+ I7 ^( ?
- x' l. d- d V6、油辣子可以用老干妈油辣子等代替,万一不吃辣的也可以省略,调味汁可以用筷子蘸少许试尝,比平时炒菜稍稍咸一点点即可;
! l# C7 m: D) ?' K4 |+ I4 n3 o1 g. f" V" S
7、白芝麻事先小火炒香摊凉,放入玻璃罐密封,可随用随取。
! t5 N% }2 g" }' m$ D
