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[炖汤] 鱼头炖豆腐,补上做法

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鱼头炖豆腐,补上做法

烹制材料/ W1 l: R3 ]$ `( n  U$ q" p
  主料:鳙鱼头1个。; I2 F# z; s/ d- u$ P
  辅料:嫩豆腐1斤。. R% M+ Z9 E5 D0 x6 m
  调料:生姜2块、香葱,胡椒粉、味精各适量。
! B) R' ?2 T5 P6 d烹制工艺
& m% P' R$ ?2 g; |. p  1、鳙鱼头开成两边,洗净备用。; @" N. D* i2 {. i. S0 K: v
  2、嫩豆腐切成片,用凉水泡着备用。9 e6 y. o9 P; M- A* C+ e. l2 x) I
  3、生姜去皮切成片,香葱切成段。& x6 e/ l* G5 }8 `" j: K
  4、清油烧开,将鱼头放入,双面煎至微黄,倒入凉水(水盖住鱼头既可),大火将鱼头汤煮成白色,再将鱼头翻边,将豆腐放入,放盐(喜辣者可在此时放入干辣椒),再煮上3-5分钟。
6 e- O1 \' }8 _7 f; d  S- W  5、开锅后撒上胡椒粉与少量味精(不喜者可以不放),装盆后再撒上香葱即可。
& X& H. e2 W1 N) f/ Z2 r  做法二
5 Y9 A2 Q. v0 j# i* Q6 |5 A  主料:胖头鱼头1个500克左右 豆腐200克 香葱2棵 生姜1小块 大蒜3瓣 淀粉适量
. H9 i' Y; K* I! Y6 Z3 s" I6 k  调配料:食用油30克 酱油2小匙 料酒1/2大匙 胡椒粉1小匙 精盐1小匙 白糖1小匙 味精1小匙
  p- o5 }1 T0 l  p  制作过程:& {* z1 X# h% ?
  1、将胖头鱼头收拾干净,从中间切开;香葱、生姜、大蒜洗净切片;豆腐切长条;
0 h1 D3 Z6 |3 g0 G0 u; T4 f+ L; {+ |& _  2、锅内放油,烧热,放入胖头鱼头稍炸,捞出沥油;余油爆香香葱片、生姜片、大蒜片,烹入料酒、酱油、加入适量开水,再放入胖头鱼头、白糖、精盐、味精和胡椒粉;0 k/ t6 S2 q, Z  Y( x( `
  3、汤烧开后,将豆腐下锅,小火慢炖,待烧透后,取出胖头鱼头放入盘中;汤汁烧开后,用水淀粉勾芡,烧透,浇入盘中即可。: [5 {% _, L5 Z1 h- i4 u" K
厨师贴士
# q* T9 e, J- S" B+ D+ U  1、鱼头越大越好;
" Z1 Z& h9 r9 ?, y- j) Y; t/ Z: p! U! {  2、必须要用油煎(不能用油炸),否则不能煮象牛奶一样白的汤;) G' b% P! T, E) O, W% f
  3、煮鱼尽量少翻动,因为鱼汤越翻越腥;7 \2 Y! y4 |1 a0 h1 j4 N5 v' ]
  4、味精在做荤腥莱时有提味功效,用得好让人感觉不到味精味,应少放为宜。

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