茄子是如何做出红烧鱼的感觉,调制好一碗合适的秘汁是关键。
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原料:紫茄子一个﹑香菜2根
. N% L& H. G% p6 q( l1 @配料:蒜末﹑酱油﹑盐﹑鸡精﹑水淀粉﹑葱花﹑料酒﹑辣椒﹑白糖各适量。
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7 k% _ _4 M! v5 o* z茄子:具有清热止血,消肿止痛的功效,茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
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, ?) W' R3 M8 P3 v; Y, y. W做法:
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6 A" A6 M" i4 \1 y/ W5 f' z. W" G1.茄子洗净削去皮。
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2.从中间切开,一分为二。
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3.做出鱼的形状。
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1 q: R$ [5 R- z& v" y4.用刀在茄子上划纵横交错的纹理,再用筷子做个鱼眼睛。
# {& V# @- O; p0 m1 N2 f. Q" L5.茄子鱼泡入水中,浸泡十分钟。
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6.香菜洗净,切小段。
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$ q/ u$ d r B7 e4 }$ @% A7.碗中放入酱油﹑白糖﹑鸡精﹑盐和料酒各适量,加水搅拌半碗汁备用。
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8.茄子鱼从水中取出,拧净水分。
" E4 S+ U8 u+ \0 e7 w$ J! J, z9.锅中放适量油烧温,茄子放油中开始炸。
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10.用小火慢慢炸,炸透后捞出来。
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11.锅内留少许油,放入大蒜﹑葱花和辣椒。
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12.炒香后放入炸好的茄子鱼,倒入半碗调制好的汁。
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13.大火煮开,收汁。
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14.放入水淀粉,勾芡。
8 }- y4 X+ ?( E& Y15.关火,出锅撒上香菜即可享用。
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